健身人群生活飲食習(xí)慣調(diào)查問(wèn)卷

感謝您參與本次問(wèn)卷調(diào)查！本問(wèn)卷旨在了解健身人群的生活飲食習(xí)慣，您的回答對(duì)我們非常重要。請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際情況如實(shí)作答，題目無(wú)對(duì)錯(cuò)之分。
1. 你目前的健身頻率是？
2. 你每次健身的時(shí)長(zhǎng)通常是？
3. 你主要的健身目的是？
4. 你是否規(guī)律吃早餐？
5. 你一天正餐大概吃幾餐？
6. 健身期間你是否刻意控制飲食？
7. 你日常蛋白質(zhì)主要來(lái)源是？
8. 你每天飲水量大概是？
9. 你是否有吃零食/喝含糖飲料的習(xí)慣？
10. 你平均每天睡眠時(shí)間是？
11. 你是否了解自己的基礎(chǔ)代謝或飲食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)？
12. 你認(rèn)為目前飲食最需要改善的是？
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