高中生身心健康狀況調(diào)查問卷
親愛的同學朋友兄弟姐妹家人們,這是一份小組作業(yè),求求你們答一下吧!˙?˙?
1. 你的性別
男
女
2. 你的年級
請選擇
3. 你平均每天的睡眠時間大約是多久(不包括下課時間)
不睡
3-4小時
4-5小時
5-6小時
6-7小時
7-8小時
8小時以上
4. 你每周進行體育鍛煉的頻率
幾乎不鍛煉
1-2次
3-4次
5次及以上
5. 你對自己以下方面的滿意程度
非常不滿意
不太滿意
一般
比較滿意
非常滿意
身體健康狀況
外貌形象
人際關(guān)系
學習成績
6. 你平均每天用于學習(包括上課、作業(yè)、復習等)的時間大約是多少
4小時及以下
4-6小時
6-8小時
8-10小時
10-12小時
12小時以上
7. 面對學習壓力時,你通常的感受是
不吃壓力
輕微壓力,可輕松應對
中等壓力,尚能應對
較大壓力,難以應對
極大壓力,無法承受
8. 你在學習中遇到困難時,通常會向誰求助
父母
老師
同學
朋友
自己解決
網(wǎng)友
不求助
9. 你平均每天用于娛樂(包括玩游戲、看視頻、聽音樂等)的時間大約是多少
30分鐘及以下
30分鐘-1小時
1-2小時
2-3小時
3小時以上
10. 你平時喜歡的娛樂方式有哪些
玩電子游戲
看電影/電視劇
聽音樂
閱讀課外書籍
運動健身
與朋友聚會
其他
11. 你對自己目前的生活狀態(tài)的整體滿意度
非常不滿意
1
2
3
4
5
非常滿意
12. 近一個月內(nèi),你是否有過持續(xù)兩周及以上的情緒低落、興趣減退的情況
從未有過
偶爾有過,但持續(xù)時間不足兩周
有過,且持續(xù)兩周及以上
13. 你認為影響你身心健康的主要因素有哪些
學習壓力
家庭環(huán)境
人際關(guān)系
睡眠質(zhì)量
飲食狀況
缺乏運動
情緒管理能力
其他
14. 對于自身的身心健康,你有什么期望或目標
15. 對于自己所處班級是否滿意?
還行
滿意
不滿意
16. 是否會因為他人眼光,而放棄自己打算做的事
會,我很在意他人評價
無所謂,不關(guān)我事
不會,他人眼光不重要
17. 是否因為心情低落而請過假
請過這樣的假
沒請過假(或者請的假都是病假和事假)
選項3
18. 喜歡學校的體育活動嗎
喜歡
稍微喜歡
無感
稍微不喜歡
不喜歡
19. 有后悔過來寧德一中嗎
有
沒有
哪所學校無所謂
不清楚
20. 接上題,現(xiàn)在還后悔嗎
還后悔
不后悔了
沒后悔過
不清楚
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