維生素/礦物質(zhì)補充劑使用調(diào)研
1. 你的性別:
A.男
B.女
2. 你的年齡:
A.18歲以下
B.18–30
C.31–50
D.51–65
E.65歲以上
3. 你的文化程度:
A.初中及以下
B.高中/中專
C.大專
D.本科及以上
4. 你是否服用過維生素/礦物質(zhì)補充劑(如鈣片、維C、復合維生素等):
A.是
B.否
5. 你目前是否正在服用:
A.每天
B.經(jīng)常
C.偶爾
D.已停用
E.從不
6. 你服用補充劑的時長:
A.不到1個月
B.1–6個月
C.6個月–1年
D.1年以上
E.不適用
7. 你主要服用哪些類型(可多選):
A.復合維生素
B.維生素
C C.維生素B族
D.維生素D
E.鈣片/鈣+D
F.鐵劑
G.鋅/硒等
H.魚油/卵磷脂
I.其他
8. 你開始服用的主要原因(可多選):
A.日常保健
B.缺乏/醫(yī)生診斷
C.疲勞/免疫力差
D.家人推薦
E.美容護膚
F.運動健身
G.孕期/哺乳期
H.骨質(zhì)疏松/缺鈣
9. 你獲取補充劑的主要渠道(可多選):
A.醫(yī)院
B.藥店
C.電商平臺
D.超市/便利店
E.代購/海淘
F.直銷/微商
10. 你選擇品牌的依據(jù)(可多選):
A.醫(yī)生/藥師推薦
B.廣告口碑
C.價格
D.成分含量
E.朋友推薦
F.隨便買
11. 你是否按說明書服用:
A.嚴格遵守
B.偶爾多吃/少吃
C.想起來才吃
D.自行加量
12. 你是否知道每日推薦攝入量(RNI):
A.清楚
B.大概知道
C.不清楚
13. 你是否同時服用多種補充劑:
A.只1種
B.2–3種
C.4種及以上
D.不服用
14. 你是否出現(xiàn)過不適反應(如胃痛、便秘、惡心、上火等):
A.經(jīng)常
B.偶爾
C.從未
D.不清楚
15. 出現(xiàn)不適后你會:
A.立即停用
B.減量
C.咨詢專業(yè)人士
D.繼續(xù)吃
16. 你是否做過營養(yǎng)素檢測(如血鈣、鐵、維生素D等):
A.每年1次+
B.2–3年1次
C.從未
17. 你更相信哪種補充方式:
A.食物為主、補充劑為輔
B.補充劑為主、食物次要
C.只靠飲食
D.都不信
18. 你是否認為“補維生素=增強免疫力”:
A.完全同意
B.部分同意
C.不同意
D.不清楚
19. 你是否認為“天然提取比合成更安全有效”:
A.是
B.否
C.不清楚
20. 你是否擔心過量服用有風險:
A.非常擔心
B.一般
C.不擔心
D.沒想過
21. 你獲取相關(guān)知識的主要渠道(可多選):
A.醫(yī)生/藥師
B.短視頻/直播
C.廣告
D.家人朋友
E.科普書籍/文章
22. 你使用期間每月在補充劑上的花費:
A.50元以內(nèi)
B.50–150元
C.150–300元
D.300元以上
E.不買
23. 購買時你在意的是(可多選):
A.效果
B.安全性
C.價格
D.品牌
E.成分
F.副作用
24. 你對規(guī)范補充營養(yǎng)素的需求:
A.很需要指導
B.一般
C.不需要
25. 你對合理補充維生素/礦物質(zhì)的建議:
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