手機成癮指數(shù)量表（MPAI）調(diào)查問卷

歡迎參加本次手機依賴情況調(diào)查，請根據(jù)你的實際情況對每道題的內(nèi)容做出選擇，請選擇程度符合相應(yīng)的數(shù)字。答案無對錯好壞之分，您的真實回答就是最佳答案。選擇的內(nèi)容代表您的情況與題目所述內(nèi)容的吻合程度。
1. 你的學(xué)號是：
2. 你的年級是：
3. 你的朋友和家人曾因為你在用手機而抱怨。
4. 有人說過你花了太多的時間在手機上面。
5. 你曾試圖向其他人隱瞞你在手機上花了多長時間。
6. 你的話費超支。
7. 你發(fā)現(xiàn)自己使用手機的時間比本來打算的要長。
8. 你嘗試在手機上少花些時間但是做不到。
9. 你從未覺得在手機上花夠了時間。
10. 當(dāng)在手機信號區(qū)以外呆上一陣時,你總擔(dān)心會錯過電話。
11. 你很難做到將手機關(guān)機。
12. 如果你有一陣子沒有查看信息或者手機沒有開機,你會變得焦慮。
13. 沒有手機你會心神不定。
14. 如果你沒有手機,你的朋友會很難聯(lián)系到你。
15. 當(dāng)感到被孤立時,你會用手機與別人聊天。
16. 當(dāng)你感到孤獨的時候,你會用手機與別人聊天。
17. 當(dāng)心情低落的時候,你會玩手機來改情緒。
18. 你發(fā)現(xiàn)自己在有其他必須要做的事情時卻沉迷于手機,為此給你帶來些麻煩。
19. 在手機上耗費的時間直接導(dǎo)致你的辦事效率降低。
更多問卷 復(fù)制此問卷