高中生體育鍛煉與心理韌性狀況調(diào)查問卷

親愛的同學(xué):
你好！本次問卷旨在了解高中生體育鍛煉情況與心理韌性現(xiàn)狀，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，匿名填寫、嚴(yán)格保密，答案無對錯(cuò)之分，請根據(jù)你的真實(shí)情況如實(shí)作答。謝謝你的配合！
一、基本信息
1. 1.你的學(xué)校:________________________
2.你的年級是:（ ）
3.你的性別是:（ ）
二、體育鍛煉行為調(diào)查:請根據(jù)你最近一個(gè)月的實(shí)際體育鍛煉情況選擇最符合你的一項(xiàng)。
三、心理韌性量表
1. 失敗總是讓我感到氣餒。
2. 我很難控制自己的不愉快情緒。
3. 我的生活有明確的目標(biāo)。
4. 經(jīng)歷挫折后我一般會更加成熟有經(jīng)驗(yàn)。
5. 失敗和挫折會讓我懷疑自己的能力。
6. 當(dāng)我遇到不愉快的事情時(shí)，總找不到合適的傾訴對象。
7. 我有一個(gè)同齡朋友，可以把我的困難將給他／她聽。
8. 父母很尊重我的意見。
9. 當(dāng)我遇到困難需要幫助時(shí)，我不知道該去找誰。
10. 我覺得與結(jié)果相比，事情的過程更能夠幫助人成長。
11. 面臨困難，我一般會定一個(gè)計(jì)劃和解決方案。
12. 我習(xí)慣把事情憋在心里而不是向人傾訴。
13. 我認(rèn)為逆境對人有激勵(lì)作用。
14. 逆境有時(shí)候是對成長的一種幫助。
15. 父母總是喜歡干涉我的想法。
16. 在家里，我說什么總是沒人聽。
17. 父母對我缺乏信心和精神上的支持。
18. 我有困難的時(shí)候會主動(dòng)找別人傾訴。
19. 父母從來不苛責(zé)我。
20. 面對困難時(shí)，我會集中自己的全部精力。
21. 我一般要過很久才能忘記不愉快的事情。
22. 父母總是鼓勵(lì)我全力以赴。
23. 我能夠很好的在短時(shí)間內(nèi)調(diào)整情緒。
24. 我會為自己設(shè)定目標(biāo)，以推動(dòng)自己前進(jìn)。
25. 我覺得任何事情都有其積極的一面。
26. 心情不好也不愿意跟別人說。
27.我情緒波動(dòng)很大，容易大起大落。
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