大學生心理健康狀況調(diào)查問卷

尊敬的大學生同學：
這是一份關于大學生心理健康狀況的調(diào)查問卷。本問卷旨在了解您的心理狀態(tài)、壓力來源及應對方式等信息。您的回答對我們的研究非常重要，請根據(jù)您的實際情況和真實感受填寫。問卷采用匿名方式進行，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析，我們將嚴格保密您的個人信息。感謝您的支持與合作！
1. 性別
2. 年級
3. 專業(yè)類別
4. 是否為獨生子女
5. 家庭所在地
6. 日均睡眠時間
情緒狀態(tài)（以下題目請根據(jù)您的實際感受選擇，1=從不，2=偶爾，3=有時，4=經(jīng)常，5=總是）
7. 情緒狀態(tài)評估
  • 1-從不
  • 2-偶爾
  • 3-有時
  • 4-經(jīng)常
  • 5-總是
感到緊張、焦慮，難以平靜
情緒低落、沮喪，提不起精神
能快速調(diào)整自身負面情緒
感到孤獨，缺乏歸屬感
睡眠質(zhì)量差（入睡困難、易醒等）
能接納自身不足，不自我否定
壓力與應對
8. 當前的壓力水平
9. 面臨的主要壓力來源
10. 壓力是否導致注意力不集中
11. 對自身應對壓力的能力滿意度
12. 面對壓力時常用的應對方式
13. 壓力過大時是否主動調(diào)整生活節(jié)奏
14. 當前最需要的壓力緩解幫助
人際關系與社交
15. 與室友、同學相處情況
16. 主動拓展社交圈的意愿
17. 與家人溝通頻率
18. 與陌生人建立初步交流的難度
19. 對自身人際關系的滿意度
20. 遇到人際關系矛盾時能否妥善解決
心理認知與支持
21. 對學校心理健康服務的了解程度
22. 出現(xiàn)心理困擾時尋求專業(yè)幫助的意愿
23. 認為大學生心理健康的重要性
24. 主動學習心理健康相關知識的頻率
25. 認為學校在大學生心理健康服務方面最需要改進的地方
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