體育專業(yè)大學(xué)生訓(xùn)練與鍛煉行為調(diào)查問卷

同學(xué)你好：本問卷用于《體育統(tǒng)計(jì)》課堂教學(xué)，匿名填寫。請(qǐng)根據(jù)真實(shí)情況回答，你的數(shù)據(jù)將成為全班共同的分析素材。問卷分為五個(gè)部分，約需 15 分鐘完成。
1. 你的性別
2. 你所在的年級(jí)
3. 你的專業(yè)方向
4. 你的主修專項(xiàng)
5. 請(qǐng)注明其他主修專項(xiàng)
6. 你感興趣的指導(dǎo)方向
7. 請(qǐng)注明其他感興趣的指導(dǎo)方向
8. 你的運(yùn)動(dòng)等級(jí)
9. 你的訓(xùn)練年限
二、訓(xùn)練與鍛煉行為
10. 你每周專項(xiàng)訓(xùn)練的次數(shù)
11. 你每周自主鍛煉的次數(shù)
12. 你每次訓(xùn)練或鍛煉的平均時(shí)長(zhǎng)
13. 你每年參加正式比賽的次數(shù)
14. 你的最高參賽經(jīng)歷等級(jí)
15. 你是否有過因傷停訓(xùn)的經(jīng)歷
16. 你是否有指導(dǎo)他人鍛煉的經(jīng)歷
三、鍛煉動(dòng)機(jī)量表（基于《鍛煉動(dòng)機(jī)量表 MPAM-R》改編，Ryan 等，1997）
請(qǐng)根據(jù)你的真實(shí)想法，選擇最符合你實(shí)際情況的選項(xiàng)。（1=完全不符合，2=不符合，3=不太符合，4=比較符合，5=符合，6=完全符合）
17. 鍛煉動(dòng)機(jī)評(píng)價(jià)
  • 1-完全不符合
  • 2-不符合
  • 3-不太符合
  • 4-比較符合
  • 5-符合
  • 6-完全符合
我鍛煉/訓(xùn)練是為了保持身體健康
我鍛煉/訓(xùn)練是為了增強(qiáng)體質(zhì)
我鍛煉/訓(xùn)練是為了擁有健康的生活方式
我鍛煉/訓(xùn)練是為了預(yù)防疾病
我鍛煉/訓(xùn)練是為了塑造良好體型
我鍛煉/訓(xùn)練是為了讓自己看起來更有吸引力
我鍛煉/訓(xùn)練是為了控制體重
我鍛煉/訓(xùn)練是為了改善外在形象
我鍛煉/訓(xùn)練是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)本身讓我快樂
我鍛煉/訓(xùn)練是因?yàn)橄硎苓\(yùn)動(dòng)時(shí)的感覺
我鍛煉/訓(xùn)練是因?yàn)橛X得運(yùn)動(dòng)很有趣
我鍛煉/訓(xùn)練是因?yàn)橄矚g這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)
我鍛煉/訓(xùn)練是為了提高運(yùn)動(dòng)技能
我鍛煉/訓(xùn)練是為了突破自己的極限
我鍛煉/訓(xùn)練是為了在比賽中取得好成績(jī)
我鍛煉/訓(xùn)練是為了獲得成就感
我鍛煉/訓(xùn)練是因?yàn)橄矚g和隊(duì)友/朋友在一起
我鍛煉/訓(xùn)練是為了結(jié)交新朋友
我鍛煉/訓(xùn)練是因?yàn)榭梢院退艘黄鸹顒?dòng)
我鍛煉/訓(xùn)練是為了增進(jìn)與朋友的關(guān)系
四、運(yùn)動(dòng)自信心量表（基于《運(yùn)動(dòng)自信心量表 TSCI》改編，Vealey，1986）
請(qǐng)根據(jù)你的真實(shí)想法，選擇最符合你實(shí)際情況的選項(xiàng)。（1=完全不符合，2=不符合，3=不太符合，4=比較符合，5=符合，6=完全符合）
18. 運(yùn)動(dòng)自信心評(píng)價(jià)
  • 1-完全不符合
  • 2-不符合
  • 3-不太符合
  • 4-比較符合
  • 5-符合
  • 6-完全符合
我有信心能夠完成艱苦的訓(xùn)練
我相信自己能夠堅(jiān)持完成訓(xùn)練計(jì)劃
即使訓(xùn)練很枯燥，我也能保持專注
我有信心能夠突破訓(xùn)練瓶頸
我有信心在比賽中發(fā)揮出自己的水平
面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手，我仍有信心
我相信自己能夠在關(guān)鍵時(shí)刻頂住壓力
我有信心在重要比賽中取得好成績(jī)
我相信自己能夠不斷提高運(yùn)動(dòng)水平
我有信心掌握新的運(yùn)動(dòng)技能
我相信自己能夠達(dá)到預(yù)期的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)
我有信心克服訓(xùn)練中遇到的困難
即使?fàn)顟B(tài)不佳，我也相信能夠調(diào)整過來
面對(duì)挫折，我仍能保持積極心態(tài)
我相信自己能夠應(yīng)對(duì)訓(xùn)練中的各種挑戰(zhàn)
即使比賽落后，我也相信能夠扭轉(zhuǎn)局面
我有信心能夠科學(xué)指導(dǎo)他人鍛煉
我相信自己能為他人的鍛煉提供有效建議
我有信心帶領(lǐng)他人安全地進(jìn)行鍛煉
我相信自己能夠設(shè)計(jì)適合他人的鍛煉方案
五、專業(yè)認(rèn)同與體能自評(píng)
19. 你對(duì)目前所學(xué)專業(yè)的認(rèn)同程度
20. 你對(duì)專業(yè)課程設(shè)置的滿意度
非常不滿意(1)
非常滿意(10)
21. 你的身高
22. 你的體重
23. 你的50米跑成績(jī)
24. 你的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)
25. 你的耐力跑成績(jī)
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