后測(cè)版

尊敬的受訪者:

        您好!此問(wèn)卷是大創(chuàng)項(xiàng)目調(diào)研所需，目的是深入了解大學(xué)生健康素養(yǎng)現(xiàn)狀和影響因素。

        問(wèn)卷大約需要5分鐘完成，您的回答將為我們的調(diào)研提供重要數(shù)據(jù)依據(jù)，我們承諾所有信息僅作統(tǒng)計(jì)分析，且嚴(yán)格保密。

        由衷感謝您的支持與配合!

第一部分：干預(yù)措施參與情況

請(qǐng)回顧過(guò)去三個(gè)月，您參與以下校園活動(dòng)的情況：

1. 您是否參與了以下健康干預(yù)活動(dòng)？
請(qǐng)選擇

A. 定期友好社交

2.

您進(jìn)行此類社交活動(dòng)的平均頻率是：

請(qǐng)選擇
3.

在參與這些社交活動(dòng)時(shí)，您的投入程度如何？

請(qǐng)選擇
4.

請(qǐng)對(duì)您參加的活動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià)：1-->5表示非常不同意--非常同意

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社交活動(dòng)提供了情感支持。
社交活動(dòng)激發(fā)了我學(xué)習(xí)和思考的動(dòng)力。

B. 興趣體育活動(dòng)

5.

您進(jìn)行體育活動(dòng)的平均頻率是：

請(qǐng)選擇
6.

您每次進(jìn)行體育活動(dòng)的平均時(shí)長(zhǎng)是：

請(qǐng)選擇
7. 請(qǐng)對(duì)您參加的活動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià)：1-->5表示非常不同意--非常同意
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體育活動(dòng)提升了我的體能或技能
體育活動(dòng)增進(jìn)了我與他人的交流
體育活動(dòng)讓我更了解健康行為

C. 健康教育活動(dòng)

8.

您總共參加了多少次健康教育活動(dòng)？

9.

請(qǐng)對(duì)您參加的健康教育活動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià)：

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健康教育活動(dòng)內(nèi)容貼近我的實(shí)際需求。
健康教育活動(dòng)提供了實(shí)用的知識(shí)或技能。
健康教育活動(dòng)的形式（如互動(dòng)、講解）生動(dòng)有趣。

D. 心理衛(wèi)生講座

10.

您總共參加了多少次心理衛(wèi)生講座？

11.

請(qǐng)對(duì)您參加的心理衛(wèi)生講座進(jìn)行評(píng)價(jià)：

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心理衛(wèi)生講座內(nèi)容貼近我的實(shí)際需求。
心理衛(wèi)生講座提供了實(shí)用的心理健康知識(shí)或技能。
心理衛(wèi)生講座形式（如互動(dòng)、講解等）生動(dòng)且具有吸引力。

第二部分：中介變量

12.

整體而言，您如何評(píng)價(jià)自己的健康：

請(qǐng)選擇
13. 整體而言，您對(duì)目前的生活感到滿意嗎？
請(qǐng)選擇
第三部分：健康素養(yǎng)狀況
14. 健康知識(shí)：請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際情況選擇最符合的項(xiàng)：1-->5表示完全不知道--完全知道
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我清楚普通病毒性感冒有自限性，濫用抗生素可能破壞腸道菌群。
我知道長(zhǎng)期低頭使用手機(jī)會(huì)使頸椎負(fù)荷增加至正常姿勢(shì)的3倍以上。 
我知道中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可有效緩解焦慮癥狀。
我知道延遲滿足能力（即克服當(dāng)前的困難情境而力求獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)利益的能力）是克服運(yùn)動(dòng)惰性的關(guān)鍵心理資源。
我知道胸外按壓與人工呼吸的正確操作方法。
我知道男性也可能感染HPV，且某些類型與生殖器官癌癥（如陰莖癌）。
15. 健康態(tài)度：請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際情況選擇最符合的項(xiàng)：1-->5表示完全不認(rèn)同-->完全認(rèn)同
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我認(rèn)為保持健康的重要性遠(yuǎn)超過(guò)學(xué)業(yè)成績(jī)/社交娛樂(lè)。
我認(rèn)為不應(yīng)該為了享受美食而承擔(dān)健康風(fēng)險(xiǎn)。
我認(rèn)同“個(gè)人應(yīng)對(duì)自己健康負(fù)主要責(zé)任”態(tài)度。
我愿意為改善健康投入更多時(shí)間和精力。
當(dāng)我身體不適，我認(rèn)為應(yīng)該主動(dòng)尋求更加權(quán)威專業(yè)的幫助。
當(dāng)我壓力過(guò)大，我認(rèn)為應(yīng)該主動(dòng)去尋求幫助，科學(xué)解決。
16. 健康行為：請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際情況選擇最符合的項(xiàng)：1-->5表示完全不認(rèn)同-->完全認(rèn)同
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我能保持固定入睡時(shí)間（誤差≤1小時(shí)）。
我的生活節(jié)奏可持續(xù)（無(wú)熬夜補(bǔ)覺(jué)/暴食節(jié)食等補(bǔ)償行為）。
出現(xiàn)癥狀（如發(fā)燒/腹瀉）時(shí)，我優(yōu)先選擇專業(yè)醫(yī)療渠道（校醫(yī)/醫(yī)院）。
我能辨別網(wǎng)絡(luò)健康信息的可靠性（優(yōu)先查看權(quán)威來(lái)源）。
我能識(shí)別情緒危機(jī)信號(hào)（如持續(xù)失眠/食欲驟變）并主動(dòng)調(diào)節(jié)。
我建立健康壓力應(yīng)對(duì)機(jī)制（如運(yùn)動(dòng)/傾訴/正念）。
17. 健康技能：請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際情況選擇最符合的項(xiàng)：1-->5表示完全不認(rèn)同-->完全認(rèn)同
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我會(huì)閱讀食品標(biāo)簽，合理選擇預(yù)包裝食品。
我能科學(xué)管理家庭常用藥物，會(huì)閱讀藥品標(biāo)簽和說(shuō)明書。
遇到呼吸、心搏驟停的傷病員，我會(huì)進(jìn)行心肺復(fù)蘇，了解如何操作自動(dòng)體外除顫器(AED)。
發(fā)生創(chuàng)傷出血時(shí)，我會(huì)進(jìn)行止血、包扎；對(duì)懷疑骨折的傷員不要隨意搬動(dòng)。
我會(huì)處理燒燙傷，會(huì)用腹部沖擊法排出氣道異物。
第四部分：開(kāi)放性問(wèn)題
18.

您對(duì)大學(xué)生健康素養(yǎng)提升路徑有什么意見(jiàn)或想法？

19. 請(qǐng)?zhí)钅鷮Ｓ械臄?shù)字標(biāo)簽(0-199)
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