1. 我能夠積極主動地了解數(shù)字技術(shù)的功能與作用
2. 我能夠在日常的學習工作中主動使用數(shù)字技術(shù)
3. 我能從不同的角度看待數(shù)字化教學中的困難或挑戰(zhàn)
4. 我認為在數(shù)字化學習中遇到的困難或挑戰(zhàn)都有其積極的一面
5. 我認為數(shù)字化學習中的挑戰(zhàn)和壓力可以激發(fā)自己的潛力或能力
6. 我相信自己能勝任數(shù)字化學習活動的開展
7. 在數(shù)字技術(shù)使用過程中遇到困難，我有戰(zhàn)勝困難的信心與勇氣
8. 如果我努力去做，我就能成功應(yīng)對數(shù)字化學習中的大部分難題
9. 我了解數(shù)字技術(shù)帶來的相關(guān)風險（如網(wǎng)絡(luò)謠言、網(wǎng)絡(luò)暴力、電信詐騙、信息竊取行為等）
10.我能夠辨別和防范數(shù)字風險行為。（如辨別、防范、處置網(wǎng)絡(luò)謠言、網(wǎng)絡(luò)暴力、電信詐騙、信息竊取行為等）
11.我會通過學習數(shù)字技術(shù)來提升自身的辨別數(shù)字風險的能力
12.當遇到數(shù)字化學習的問題時，我會堅持不懈的解決問題
13.面對數(shù)字技術(shù)問題，我經(jīng)常能想到不少的解決方法
14.當我遇到數(shù)字化學習中的困難或挑戰(zhàn)時，我會制定具體的解決方案
15.在經(jīng)歷數(shù)字化學習中的挫折后，我會更加成熟有經(jīng)驗
16.我能在數(shù)字化的實踐中學習到新的數(shù)字知識與技能
17.我能夠及時恢復(fù)良好的情緒狀態(tài)
18.我可以通過放松、運動等方式來緩解在數(shù)字化學習中產(chǎn)生的負面情緒
19.我會通過改變我對壓力或困境的看法來控制我的情緒
20.在開展數(shù)字化學習中，我能夠認識到數(shù)字技術(shù)的優(yōu)勢和局限
21.在遇到數(shù)字化學習中的困難或挑戰(zhàn)時，我能經(jīng)過認真思考后作出恰當?shù)臎Q策
22.在處理數(shù)字化學習中的問題時，我能產(chǎn)生創(chuàng)造性的觀點或看法
23.我在數(shù)字化學習中，能為自己建立挑戰(zhàn)性的教學目標
24.當我面對數(shù)字化學習困難與挑戰(zhàn)時，我依然堅定自己的目標
25.面對數(shù)字化學習壓力時，我能集中我全部的精力
26.當遇到數(shù)字化學習的困難或挑戰(zhàn)時，我會主動尋求幫助
27.當遇到數(shù)字化學習的困難或挑戰(zhàn)時，我知道如何去尋求有效的幫助
28.在學校我可以獲得解決數(shù)字化學習難題的資源或機會
29.我會與他人一起交流或討論數(shù)字化學習中的經(jīng)驗與問題
30.我會主動向教學與技術(shù)領(lǐng)域的前輩請教并尋求合作
31.我會主動幫助他人解決數(shù)字化學習中問題與挑戰(zhàn)