中職學(xué)生心理健康調(diào)查問卷

一基本信息（請勾選或如實填寫）
1. 性別
2. 年級
3. 專業(yè)類別
4. 住宿情況
5. 家庭所在地
二、情緒狀態(tài)調(diào)查（每題請選擇最符合你近一個月情況的選項，單選）
A、完全不符合
B、不太符合
C、一般
D、比較符合
E、完全符合
6. 能保持穩(wěn)定的情緒，很少出現(xiàn)煩躁，焦慮的情況。
7. 遇到挫折或不順心的事，能快速調(diào)整心態(tài)，不長期低落。
8. 容易因為小事生氣，發(fā)脾氣，難以控制情緒。
9. 經(jīng)常感到孤獨無助，覺得沒人能理解自己。
10. 對自己感興趣的事（如學(xué)習(xí)，興趣愛好）仍有熱情，能感受到快樂
三、學(xué)習(xí)與學(xué)業(yè)適應(yīng)調(diào)查（每題請選擇最符合你近一個月情況的選項 單選）
A、完全不符合。
B、不太符合。
C、一般
D、比較符合。
E、完全符合。
11. 能適應(yīng)中職的學(xué)習(xí)節(jié)奏和課程難度，學(xué)習(xí)目標(biāo)清晰。
12. 上課能集中注意力聽講，課后能主動完成作業(yè)，復(fù)習(xí)功課。
13. 對所學(xué)專業(yè)缺乏興趣，覺得學(xué)習(xí)沒有意義，敷衍對待學(xué)業(yè)。
14. 會因為考試壓力，成績不理想而感到焦慮，自卑。
15. 遇到學(xué)習(xí)難題時，能主動向老師，同學(xué)請教，積極解決問題。
四、人際交往調(diào)查（每題請選擇最符合你近一個月情況的選項，單選）
A、完全不符合
B、不太符合
C、一般
D、比較符合
E、完全符合
16. 能與同學(xué)友好相處，有2~3個知心朋友，遇到問題能互相幫助。
17. 敢于主動與人溝通交流，不害怕陌生環(huán)境和陌生人。
18. 害怕與人交往，總覺得自己不如別人，刻意回避社交場合。
19. 能尊重老師，理解家長，與長輩溝通時態(tài)度平和，愿意傾聽意見。
20. 容易與同學(xué)發(fā)生矛盾沖突，難以換位思考，人際關(guān)系緊張。
五、自我認(rèn)知調(diào)查（每題請選擇最符合你近一個月情況的選項，單選）
A、完全不符合
B、不太符合
C、一般
D、比較符合
E、完全符合
21. 能客觀認(rèn)識自己的優(yōu)點和不足，接納自己的現(xiàn)狀。
22. 對自己有信心，覺得自己能做好中職階段的學(xué)習(xí)和生活規(guī)劃。
23. 經(jīng)常自我否定，覺得自己一無是處，缺乏自信心。
24. 能根據(jù)自身情況，合理規(guī)劃未來職業(yè)方向，有明確的努力目標(biāo)。
25. 過于在意他人對自己的評價，容易因為別人的看法而改變自己
六、生活適應(yīng)與壓力應(yīng)對調(diào)查（每題請選擇最符合你近一個月情況的選項，單選）
A、完全不符合
B、不太符合
C、一般
D、比較符合
E、完全符合
26. 能規(guī)律作息，保證充足睡眠，很少熬夜、賴床。
27. 能合理安排課余時間，兼顧學(xué)習(xí)、興趣愛好和休息，生活節(jié)奏有序。
28. 經(jīng)常感到壓力大，（如學(xué)業(yè)，人際，家庭，未來規(guī)劃等）難以承受。
29. 遇到壓力時能通過運(yùn)動，傾訴，聽音樂等方式緩解情緒。
30. 依賴手機(jī)、游戲等方式逃避現(xiàn)實壓力，難以主動面對問題。
七，開放題
31. 你目前在學(xué)習(xí)生活中遇到的最大困擾是什么？
32. 你希望學(xué)?；蚶蠋熢谛睦斫】捣矫鏋槟闾峁┠男椭蚍?wù)？
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