大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)旁觀者行為問卷調(diào)查（第二輪2）

親愛的同學(xué):

您好!這是一份關(guān)于網(wǎng)絡(luò)社交平臺旁觀者行為的問卷。所有題目均無好壞、對錯之分，您只需要選擇與自已真實情況最符合的選項即可。您的回答僅供研究之用，所有數(shù)據(jù)我們都會保密，感謝您的參與!

你的性別：

家庭所在地

你是否是獨生子女
你是否擔任班干部
現(xiàn)在就讀的專業(yè)名稱：
你的民族：
你的學(xué)號（僅用于發(fā)放費用統(tǒng)計）：
你所在學(xué)院：
以下是關(guān)于社會情感能力的問卷，請選出與自己情況最符合的一項。
  • 完全不符合
  • 基本不符合
  • 一般
  • 基本符合
  • 完全符合
1我知道自己在哪方面做得好。
2.我知道自己在什么情況下會生氣。
3.我回答問題時希望其他同學(xué)認真聽
4.我希望能得到別人的尊重。
5.我喜歡得到同學(xué)的夸獎
6.別人能做到的事，我只要努力也能做到。
7.我相信我能實現(xiàn)自己的目標。
8.我會從成功的事情中找經(jīng)驗，
9.遇到困難我會給自己加油。
10.我認為計劃好的事就要堅持到底。
11.我能從他人的行為中看出他的想法。
12.同學(xué)不高興時我能知道其中的原因,
13.我能理解別人做出的選擇，
14.同學(xué)不肯借我東西時，我能理解，
15.我可以接受不同特點的同學(xué)。
16.我會主動和別人打招呼。
17.我跟班上的同學(xué)相處融洽
18.與同學(xué)吵架后我愿意先跟他說話
19.我能與同學(xué)溝通來消除與朋友的誤會,
20.我能夠原諒?fù)瑢W(xué)所犯的錯誤。
21.我很高興自己是班集體的一員。
22.我認為班級的事也是我個人的事
23.看到校園里的果皮紙眉我會撿起來
24.遇到摔倒的老人我會扶起來。
25.我會認真完成分配給我的任務(wù)。
26.小組活動時我會積極與同伴討論。
27.我不做對班級不好的事情。
28.我?guī)ь^做好人好事。
29.集體活動時我的意見能被大家接受
30.我樂意參加社區(qū)或城市里的服務(wù)活動
31 當我使用不屬于我的東西時我會很小心
32 我信守承諾
33我遵守校規(guī)
34 我按時做作業(yè)
35對于正確的事，別人不說我也會去做
36當我犯錯時我會主動承認
以下是關(guān)于學(xué)生情感和行為（共情）的問卷，請選出與自己情況最符合的一項。
  • 完全不符合
  • 基本不符合
  • 一般
  • 基本符合
  • 完全符合
1對那些比我不幸的人，我經(jīng)常有心軟和關(guān)懷的感覺。
2有時候當其他人有困難或問題時，我并不為他們感到很難過。
3我的確會投入小說人物中的感情世界。
4在緊急狀況中，我感到擔憂、害怕而難以平靜。
5看電影或看戲時，我通常是全心投入。
6在做決定前，我試著從爭論中去看每個人的立場。
7當我看到有人被別人利用時，我有點感到想要保護他們。
8當我處在一個情緒非常激動的情況中時，我往往會感到無依無靠，不知如何是好。
9有時候我想象從我的朋友的觀點來看事情的樣子，以便更了解他們。
10對我來說，全心地投入一本好書或一部好電影中，是很少有的事。
11其他人的不幸通常不會帶給我很大的煩憂。
12看完戲或電影之后，我會覺得自己好象是劇中的某一個角色。
13處在緊張情緒的狀況中，我會驚慌害怕。
14當我看到有人受到不公平的對待時，我有時并不感到非常同情他們。
15我相信每個問題都有兩面觀點，所以我常試著從這不同的觀點來看問題。
16我認為自己是一個相當軟心腸的人。
17當我觀賞一部好電影時，我很容易站在某個主角的立場去感受他的心情。
18在緊急狀況中，我緊張得幾乎無法控制自己。
19當我對一個人生氣時，我通常會試著去想一下他的立場。
20當我閱讀一篇引人的故事或小說時，我想象著：如果故事中的事件發(fā)生在我身上，我會感覺怎么樣？
21當我看到有人發(fā)生意外而極需幫助的時候，我緊張得幾乎精神崩潰。
22在批評別人前，我會試著想象：假如我處在他的情況，我的感受如何？
以下是關(guān)于網(wǎng)絡(luò)社交環(huán)境的感知問卷，請選出與自己情況最符合的一項。
  • 完全不同意
  • 部分不同意
  • 部分同意
  • 完全同意
1.通過網(wǎng)絡(luò)社交平臺與他人聯(lián)系比面對面交談更容易。
2.互聯(lián)網(wǎng)是匿名的，所以我更容易表達我的真實感受或想法。
3.在網(wǎng)上寫一些在現(xiàn)實生活中難以說出口的東西更容易，因為你看不到對方的臉。
4.在線交流更容易，因為你可以隨時回復(fù)。
5.當我閱讀他們的電子郵件或在線消息時，我腦海中會有一個關(guān)于對方的形象。
6.我覺得自己在網(wǎng)上是一個不同的人。
7.我覺得在網(wǎng)上我可以與那些年齡或地位比自己高的人平等交流。
8.我不介意在網(wǎng)上寫關(guān)于他人的侮辱性言論，因為這是匿名的。
9.在網(wǎng)上寫侮辱性的東西很容易，因為沒有后果。
10.網(wǎng)上沒有規(guī)則，所以你可以做任何你想做的事情。
11.在網(wǎng)上寫侮辱性的東西不是欺凌。
以下是關(guān)于網(wǎng)絡(luò)社交環(huán)境的感知問卷2，請選出與自己情況最符合的一項。
  • 完全不同意
  • 比較不同意
  • 有點不同意
  • 中立
  • 有點同意
  • 比較同意
  • 完全同意
1人們無法從我在網(wǎng)上透露的信息知道真實的我。
2人們無法根據(jù)我在網(wǎng)上透露的信息在現(xiàn)實生活中找到我。
3即使是在現(xiàn)實生活中擦肩而過，我也無法辨認出對方是否是網(wǎng)絡(luò)的使用者。
4我可以操縱自己在網(wǎng)上的匿名性。
請認真閱讀網(wǎng)絡(luò)欺凌的定義，選擇與你相符的選項
網(wǎng)絡(luò)欺凌是在網(wǎng)絡(luò)上通過謾罵，侮辱、人肉、排擠、騷擾等方式對他人進行反復(fù)和故意性傷害的一種行為。其中實施這些傷害的人稱之為實施者，被實施者施加這些傷害的人稱之為受害者。例如:在網(wǎng)上(QQ、微信、微博、抖音、知乎等平臺)罵他人或者通過即時通訊工具(例如,QQ、微信、電子郵件等)向某人發(fā)送具有威脅性或傷害性的言論。
你在過去三個月里目睹網(wǎng)絡(luò)欺凌的次數(shù)是：
以下列舉的是個人在網(wǎng)絡(luò)交往(例如，QQ、微信、微博、論壇等)中可能實施的一些行為，請你回顧“最近六個月”的經(jīng)歷，根據(jù)實際情況對自己實施過這些行為的頻率進行選擇。
  • 從未實施
  • 一次
  • 很少次
  • 好幾次
  • 許多次
1.我在網(wǎng)上發(fā)布過對某人有害的評論、帖子或動態(tài)
2.我在網(wǎng)上散布過某人的謠言。
3.我在網(wǎng)上發(fā)布過對某人有害的圖片。
4.我在網(wǎng)上揚言要傷害某人
5.我在網(wǎng)上偽裝成某人，并做出過對其有害的事情
6.我在網(wǎng)上發(fā)布過對某人有害的視頻
7.我在網(wǎng)上嘲笑過某人。
8.我在網(wǎng)上惡意辱罵過某人。
以下列舉的是個人在網(wǎng)絡(luò)交往（例如，QQ、微信、微博、論壇等)中可能遇到的一些行為。請你回顧“最近六個月”的經(jīng)歷，根據(jù)實際情況對自己遭遇到這些行為的頻率進行選擇。
  • 從未實施
  • 一次
  • 很少次
  • 好幾次
  • 許多次
1.有人曾在網(wǎng)上發(fā)布過對我有害的評論、帖子或動態(tài)。
2.有人曾在網(wǎng)上散布過我的謠言。
3.有人曾在網(wǎng)上發(fā)布過對我有害的圖片。
4.有人曾在網(wǎng)上揚言要傷害我。
5.有人曾在網(wǎng)上偽裝成我，并做出過對我有害的事情。
6.有人曾在網(wǎng)上發(fā)布過對我有害的視頻。
7.有人曾在網(wǎng)上嘲笑過我。
8.有人曾在網(wǎng)上惡意辱罵過我。
請根據(jù)圖片中的聊天內(nèi)容，對下列題項進行評定。在該對話中，你覺得 Alex(實施者)對Jordan(受害者)的這種行為嚴重嗎?
根據(jù)圖片中的聊天內(nèi)容，你認為 Alex(實施者)對 Jordan(受害者)的這種行為是一個問題嗎?

根據(jù)圖片中的聊天內(nèi)容，你覺得Alex(實施者)對 Jordan(受害者)的這種行為有趣嗎?

根據(jù)圖片中的聊天內(nèi)容，你覺得這種辱罵行為會對Jordan(受害者)造成傷害嗎?
根據(jù)圖片中的聊天內(nèi)容，你覺得 Alex(實施者)對 Jordan(受害者)的這種辱罵行為好笑嗎?
請根據(jù)圖片中的聊天內(nèi)容，對下列題項進行評定。在該對話中，你覺得 Alex(實施者)對Jordan(受害者)的這種行為嚴重嗎?
根據(jù)圖片中的聊天內(nèi)容，你認為 Alex(實施者)對 Jordan(受害者)的這種行為是一個問題嗎?

根據(jù)圖片中的聊天內(nèi)容，你覺得Alex(實施者)對 Jordan(受害者)的這種行為有趣嗎?

根據(jù)圖片中的聊天內(nèi)容，你覺得這種辱罵行為會對Jordan(受害者)造成傷害嗎?
根據(jù)圖片中的聊天內(nèi)容，你覺得 Alex(實施者)對 Jordan(受害者)的這種辱罵行為好笑嗎?
假如你在上圖的聊天群中，當你看到這段聊天記錄，你的反應(yīng)如何，請根據(jù)你的實際感受做出選擇。
  • 完全不同意
  • 不同意
  • 不太同意
  • 部分同意
  • 同意
  • 完全同意
我覺得自己有責任去干預(yù)這件事情，給予Jordan(受害者)必要的幫助。
我覺得自己有責任去制止類似事件的發(fā)生。
我覺得自己應(yīng)該做點什么，幫助Jordan(受害者)應(yīng)對這件事情。
在上圖的聊天截圖中，當你面對Alex(實施者)對Jordan(受害者)的這種辱罵行為時，你認為自己是否能應(yīng)對這一情況？（自我效能感）
  • 完全不符合
  • 有點不符合
  • 有點符合
  • 完全符合
1.如果我盡力去行動，我有信心能夠有效地處理我所目睹的網(wǎng)絡(luò)欺凌事件。
2.即使別人反對我，我仍有辦法為受欺凌者提供有效的支持。
3.對我來說，在網(wǎng)絡(luò)上堅持正義立場并為受欺凌者發(fā)聲，并達成目標是輕而易舉的。
4.我自信能有效地應(yīng)付，因干預(yù)網(wǎng)絡(luò)欺凌而帶來的突如其來的困難。
5.以我的才智，定能應(yīng)對網(wǎng)絡(luò)欺凌事件中的突發(fā)情況。
6.如果我付出必要的努力，就能解決干預(yù)網(wǎng)絡(luò)欺凌事件中的大多數(shù)的困難。
7.在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中面對欺凌事件時，我能冷靜地面對困難，因為我信賴自己處理這類問題的能力。
8.當我面對網(wǎng)絡(luò)欺凌事件時，我通常能找到幾個解決方法。
9.在干預(yù)網(wǎng)絡(luò)欺凌事件遇到麻煩的時候,我通常能想到一些應(yīng)對的方法。
10.無論我在干預(yù)網(wǎng)絡(luò)欺凌事件時發(fā)生什么情況，我都能應(yīng)付自如。
在上圖的聊天截圖中，當你面對Alex(實施者)對Jordan(受害者)的這種辱罵行為時，你通常會選擇怎么做?請仔細閱讀下列描述，選擇最符合你想法或做法的選項。
  • 完全不符合
  • 比較不符合
  • 有點不符合
  • 不確定
  • 有點符合
  • 比較符合
  • 完全符合
1.我會勸說實施者停止他/她(們)的行為。
2.我會嘗試安慰受害者。
3. 我會選擇置身事外。
4.我會向?qū)嵤┱弑磉_，我認為此事很有趣。
5.我會參與實施者的行為。
6.我會告誠實施者，他/她(們)的行為是不對的。
7.我會為受害人提供建議(如技術(shù)方面如何制止、如何尋求幫助等)
8.我會直接忽略這個事件。
9.我會對該事件進行點贊、哄笑或鼓掌(如發(fā)送相應(yīng)的表情)
10.我會發(fā)表言論支持實施者的行為。
11.我會直接表示對受害者的支持。
12.我會將該事件報告給有可能提供幫助的人(如群主、管理員)
13.我會進行觀看，但什么也不做。
14.我會對該事件進行轉(zhuǎn)發(fā)、分享或擴散。
15.我會為實施者的行為辯護。
16.我會呼吁其他人來阻止實施者的行為。
17.我會故意轉(zhuǎn)移話題。
18.我不會幫助任何一方。
19.我會拿該事件開玩笑。
20.我會勸說其他人給予實施者積極的反饋
看完上述圖片呈現(xiàn)的網(wǎng)絡(luò)事件，你在以下各項的感受如何?
1.我感到生氣(不高興);
1
9
2.我有被觸怒(激怒，氣血上頭);
1
9
3.我感到憤慨(憤怒，無可奈何的感慨)
1
9
4.我鄙視這種行為。
1
9
下列詞語是用來描述一個人的特征的:守信的,誠實的,孝順的，負責的，真誠的，禮貌的，善良的，助人的，正直的，忠誠的。現(xiàn)在，請你想象一個擁有這些品質(zhì)或特征的人，這個人可以是你，也可以是他人。并根據(jù)你在想象這個人時的感受回答下列問題。
  • 完全不同意
  • 比較不同意
  • 不確定
  • 比較同意
  • 完全同意
1做一個有如上品質(zhì)的人會讓我感覺很好
2成為擁有這些特征的人對我來說很重要
3我在空閑時間做的事情能清楚地反映我有如上品質(zhì)
4 我讀的書、雜志能清楚地表現(xiàn)我有如上品質(zhì)
5有這些品質(zhì)對我十分重要
6在我的工作學(xué)習環(huán)境中,平時別人知道我擁有這些特征
7我積極參加能表現(xiàn)這些品質(zhì)的活動
8我強烈渴望擁有這些品質(zhì)
9因為我有以上的品質(zhì),所以每個接觸我的人都特別認可我
10我想盡力實現(xiàn)上述品質(zhì),這樣才能對自己的品行感到滿意
11具有了以上的品質(zhì)會讓我感到自豪
12我認為具有如上品質(zhì)會使我的一生很有意義
13我認為有如上的品質(zhì)會讓我感到快樂
14 我常常希望自己能成為有如上品質(zhì)的人
15周圍的鄰居都曾經(jīng)夸獎我有上述品質(zhì)
16 我有如上品質(zhì),所以贏得了大家的信賴

以下題目是生活中的一些做事方式，請根據(jù)你對這些做事方式的認同程度，選擇你認為最符合的選項。

  • 完全不同意
  • 部分不同意
  • 一般
  • 部分同意
  • 完全同意
1.為了保護朋友而打架也是可以的
2.推搡或擠撞同學(xué)僅僅是開玩笑而已
3.與打人相比，損害些東西并不是什么嚴重的事
4.一個孩子不應(yīng)該因其所在集體犯的錯而受到責罰
5.對于生活在惡劣環(huán)境下的孩子，我們不能責備他（她）的行為粗魯
6.撒個小謊也沒問題，因為這不會真正地傷害到任何人
7.有些人就應(yīng)該像對待畜生一樣被對待
8.如果學(xué)生們在學(xué)校搗亂，那么都是他們老師的錯
9.可以打那些辱罵你家人的家伙
10.打那些令大家討厭的同學(xué)只算是給他們的“一個教訓(xùn)”
11.與那些大盜賊相比，偷一點小錢算不上什么嚴重的事情
12.一個僅僅教唆他人違反紀律的孩子，不該因為他人聽從了教唆而受到指責
13.如果孩子們沒有經(jīng)過紀律訓(xùn)練，那么他們的違紀行為就不應(yīng)該受到責罰
14.同學(xué)們不會介意被取笑，因為這說明別人對他們感興趣
15.可以不好好對待那些行為齷齪的人
16.如果一個人亂放東西，那么東西被偷只能怪他（她）自己
17.當你們的集體榮譽受到威脅時，動用武力也是可以的
18.未經(jīng)朋友允許而使用他的自行車只不過算是“借用”
19.與打同學(xué)相比，辱罵同學(xué)就不是什么大事了
20.如果一個團隊集體決定去做壞事，那么指責他們中的任何單個孩子是不公平的
21.當大家都說臟話時，孩子們再說臟話就不應(yīng)受到責罰
22.取笑某人并不會真正地傷害到他
23.那些惹人討厭的人不值得大家把他當人對待
24.受到虐待的孩子通常是由于他做了讓別人這樣對待他的事
25.為了讓朋友擺脫困境，可以去說謊
26.偶爾放縱一下（如做一些出格的事）也沒關(guān)系
27.與其它違法的事情相比，從商店拿東西而不付賬并不是什么嚴重的事
28.一個孩子做了壞事，僅起次作用的孩子不該受到指責
29.若一個人因朋友的強迫而做了壞事，那他就不該受到指責
30.同學(xué)們之間的侮辱不會真正地傷害到其中任何人
31.可以粗魯?shù)貙Υ切┎蝗菀资艿絺Φ娜?/div>
32.若孩子因父母的強迫而做了壞事，那么他（她）就不應(yīng)該為此承擔責任
下面的這些問題是關(guān)于你身邊常見的一些行為的,請你根據(jù)真實感受認真回答每一個問題。
  • 毫無錯誤
  • 僅有一點錯誤
  • 有一些錯誤
  • 非常錯誤
  • 極其錯誤
1、如果你在學(xué)校打了其他同學(xué),你認為這樣有錯嗎?
2、如果你告訴朋友,他/她要是不按你的要求做你就不喜歡他/她了,這樣做有錯嗎?
3、如果你在學(xué)校推搡或擠撞其他同學(xué),這樣做有錯嗎?
4、如果你捏造其他同學(xué)的謊言從而使得別人不喜歡他們，這樣做有錯嗎?
5、如果在學(xué)校和其他同學(xué)發(fā)生肢體沖突(打架)，你認為這樣有錯嗎?
6、當對一個同伴生氣時把他排擠出自己所在的團體，你認為這樣做有錯嗎?
標題
  • 從來不會
  • 幾乎不會
  • 有時會
  • 幾乎會
  • 總是會
7、如果你打了其他同學(xué),你認為這種行為會傷害到他們嗎?
8、如果你告訴朋友,他/她要是不按你的要求做你就不喜歡他/她了，這種做法會傷害到他/她嗎?
9、如果你在學(xué)校推搡或擠撞其他同學(xué)，這樣做會傷害到他們嗎?
10、如果你捏造其他同學(xué)的謊言,從而使得別人不喜歡他們,這樣做會傷害到他們嗎?
11、如果你在學(xué)校和同學(xué)發(fā)生肢體沖突(打架)，這樣做會傷害到他們嗎?
12、當對一個同伴生氣時,把他排擠出自己所在的團體這樣做會傷害到他嗎?
我作為網(wǎng)絡(luò)欺凌事件的目睹者，對我而言，幫助網(wǎng)絡(luò)欺凌受害者，是
我作為網(wǎng)絡(luò)欺凌事件的目睹者，對我而言，幫助網(wǎng)絡(luò)欺凌受害者，是
我作為網(wǎng)絡(luò)欺凌事件的目睹者，對我而言，幫助網(wǎng)絡(luò)欺凌受害者，是
我作為網(wǎng)絡(luò)欺凌事件的目睹者，對我而言，幫助網(wǎng)絡(luò)欺凌受害者，是
我作為網(wǎng)絡(luò)欺凌事件的目睹者，對我而言，幫助網(wǎng)絡(luò)欺凌受害者，是
  • 完全不同意
  • 部分不同意
  • 有點不同意
  • 一般
  • 有點同意
  • 部分同意
  • 完全同意
那些對我很重要的人認為我，應(yīng)該幫助網(wǎng)絡(luò)欺凌中的受害者。
我的朋友同學(xué)期待我，能為網(wǎng)絡(luò)欺凌中受害者提供幫助。
那些觀點對我很有價值的人，支持我為網(wǎng)絡(luò)欺凌中的受害者提供幫助。
我會迫于社會壓力，對網(wǎng)絡(luò)欺凌受害者提供幫助。
那些對我很重要的人中，有（     ）%會幫助網(wǎng)絡(luò)欺凌的受害者？
那些觀點對我很有價值的人中，有（     ）%會幫助網(wǎng)絡(luò)欺凌的受害者？
我身邊的人，有（     ）%會幫助網(wǎng)絡(luò)欺凌的受害者？
我掌握足夠的信息，為網(wǎng)絡(luò)欺凌中的受害者提供幫助。
作為網(wǎng)絡(luò)欺凌的旁觀者，我有信心幫助受害者。
作是否向網(wǎng)絡(luò)欺凌受受害者提供幫助，完全由我決定。
是否給網(wǎng)絡(luò)欺凌受受害者提供幫助，完全由我控制。
我認為旁觀者消極的對待受害者，會導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)欺凌事件進一步升級。
我認為幫助受害者，能為受害者提供心理支持。
我認為旁觀者消極的對待受害者，有可能致使施害者的欺凌行為愈發(fā)猖獗。
我認為旁觀者向受害者提供幫助，可以為營造和諧的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境做出貢獻。
我強烈的感到自己有責任，為網(wǎng)絡(luò)欺凌中的受害者提供幫助。
我認為幫助網(wǎng)絡(luò)欺凌中的受害者是我的責任。
我有責任對網(wǎng)絡(luò)欺凌事件采取積極的干預(yù)行動。
從道義上說，我認為應(yīng)該向網(wǎng)絡(luò)欺凌受害者積極的幫助。
如果我沒有對網(wǎng)絡(luò)欺凌的受害者提供幫助，我會感到內(nèi)疚。
我有義務(wù)支持網(wǎng)絡(luò)欺凌中的受害者。
如果我不向網(wǎng)絡(luò)欺凌受害者提供幫助，這將違反我的原則。
標題
  • 完全不同意
  • 有點不同意
  • 一般
  • 有點同意
  • 完全同意
我身邊大多數(shù)人，都參與了網(wǎng)絡(luò)欺凌。
網(wǎng)絡(luò)欺凌在我身邊很普遍。
我身邊的多數(shù)人，經(jīng)常進行網(wǎng)絡(luò)欺凌。
我身邊的多數(shù)群體都會進行網(wǎng)絡(luò)欺凌。
我身邊大多數(shù)群體都認為網(wǎng)絡(luò)欺凌是可以接受的。
我身邊的大多數(shù)群體對網(wǎng)絡(luò)欺凌的接受度很高。
我身邊的大多數(shù)群體都贊成網(wǎng)絡(luò)欺凌。
我身邊大多數(shù)人都對網(wǎng)絡(luò)欺凌的支持度很高。
如果我看到有人在網(wǎng)上被欺負，我計劃幫助這個人。
如果我看到有人在網(wǎng)上被欺負，我打算幫助這個人。
如果我在網(wǎng)上看到有人被欺負，我很可能會幫助這個人。
你現(xiàn)在對你的生活狀態(tài)的感受如何（生活滿意度）：
  • 完全不同意
  • 比較不同意
  • 有點不同意
  • 中立
  • 有點同意
  • 比較同意
  • 完全同意
1.我的生活大致符合我的理想。
2.我的生活狀況非常圓滿。
3.我滿意自己的生活。
4.到現(xiàn)在為止，我能得到在生活中希望擁有的東西。
5.如果我能重新活過，差不多沒有東西我想改變。
請選出與你現(xiàn)在狀態(tài)最符合的一項（心理韌性）
  • 完全不符合
  • 比較不符合
  • 一般
  • 比較符合
  • 完全符合
1.失敗總是讓我感到氣餒。
2.我很難控制自己的不愉快情緒。
3.我的生活有明確的目標。
4.經(jīng)歷挫折后我一般會更加成熟有經(jīng)驗。
5.失敗和挫折會讓我懷疑自己的能力。
6.當我遇到不愉快的事情時，總找不到合的傾訴對象。
7.我有一個同齡朋友，可以把我的困難講終他/她聽。
8.父母很尊重我的意見。
9.當我遇到困難需要幫助時，我不知道該去找誰。
10.我覺得與結(jié)果相比，事情的過程更能夠幫助人成長。
11.面臨困難，我一般會定一個計劃和解決方案。
12.我習慣把事情憋在心里而不是向人傾訴。
13.我認為逆境對人有激勵作用。
14.逆境有時候是對成長的一種幫助。
15.父母總是喜歡干涉我的想法。
16.在家里，我說什么總是沒人聽。
17.父母對我缺乏信心和精神上的支持。
18.我有困難的時候會主動找別人傾訴。
19.父母從來不苛責我。
20.面對困難時，我會集中自己的全部精力。
21.我一般要過很久才能忘記不愉快的事情。
22.父母總是鼓勵我全力以赴。
23.我能夠很好地在短時間內(nèi)調(diào)整情緒。
24.我會為自己設(shè)定目標以推動自己前進。
25.我覺得任何事情都有其積極的一面。
26.心情不好也不愿意跟別人說。
27.我情緒波動很大，容易大起大落。
關(guān)于領(lǐng)悟社會支持的情況，請選擇最符合你的情況的選項。
  • 完全不同意
  • 比較不同意
  • 有點不同意
  • 中立
  • 有點同意
  • 比較同意
  • 完全同意
1.在我遇到問題時有些人（老師、同學(xué)、親戚）會出現(xiàn)在我的身旁
2.我能夠與有些人（老師、同學(xué)、親戚）共享快樂與憂傷。
3.我的家庭能夠切實具體地給我?guī)椭?/div>
4.在需要時我能夠從家庭獲得感情上的幫助和支持。
5.當我有困難時有些人(老師、同學(xué)、親戚)是安慰我的真正源泉。
6.我的朋友們能真正的幫助我。
7.在發(fā)生困難時我可以依靠我的朋友們。
8.我能與自己的家庭談?wù)撐业碾y題。
9.我的朋友們能與我分享快樂與憂傷。
10.在我的生活中有些人（老師、同學(xué)、親戚）關(guān)心著我的感情。
11.我的家庭能心甘情愿協(xié)助我作出各種決定。
12.我能與朋友們討論自己的難題。
關(guān)于自我情緒調(diào)節(jié)的情況，請選擇最符合你的情況的選項。
  • 完全不同意
  • 比較不同意
  • 有點不同意
  • 中立
  • 有點同意
  • 比較同意
  • 完全同意
1.我會通過改變看待情境的方式，來控制自己的情緒。
2.當我想減少消極情緒時，我會改變自己看待情境的方式。
3.當我想擁有更積極的情緒時，我會改變自己看待情境的方式。
4.當我想擁有更積極的情緒時(如喜悅或愉快)，我會改變自己現(xiàn)有的想法。
5.當我想減少消極情緒時(如悲傷或憤怒)，我會改變自己現(xiàn)有的想法。
6.當我面臨壓力情境時，我會用讓我冷靜的方式來思考。
7.我通過不表達來控制自己的情緒。
8當我感受到消極情緒時，我不會把它們表達出。
9.我把情緒悶在心里。
10.當我感到積極情緒時，我會小心翼翼地不去表達它們。
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