大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員心理特征調(diào)研問(wèn)卷[復(fù)制]

1.

知情同意書(shū)

您好!請(qǐng)閱讀以下聲明,如果你同意參加研究,請(qǐng)?jiān)谀氵x擇“同意”之后進(jìn)行問(wèn)卷填寫(xiě)。我已被告知該研究的情況。

我已經(jīng)收到并閱讀了上述研究的書(shū)面資料和同意書(shū)。

我已年滿(mǎn) 16 歲或以上。

我已經(jīng)充分了解了這項(xiàng)研究的性質(zhì)和我在其中的角色,并且我有機(jī)會(huì)在同意參與之前提出問(wèn)題。

已向我解釋了我參與的性質(zhì),并且我完全了解如何使用所收集的信息。

我也知道我對(duì)這項(xiàng)研究的參與將被記錄下來(lái),我同意這一點(diǎn)。

我完全理解我沒(méi)有義務(wù)參與這項(xiàng)研究。

我完全理解我可以隨時(shí)自由退出參與,無(wú)需解釋或給出理由。

我也有權(quán)對(duì)我的參與和個(gè)人詳細(xì)信息完全保密。

我有足夠的時(shí)間閱讀和考慮本同意書(shū)和相關(guān)的信息。

我有機(jī)會(huì)提出與本研究相關(guān)的任何問(wèn)題,獲得滿(mǎn)意答復(fù),以及我想要的任何其他詳細(xì)信息。

閱讀上述每一項(xiàng)聲明后,我同意參與上述研究以及隱私部分中描述的數(shù)據(jù)處理。

運(yùn)動(dòng)員心理特征調(diào)研問(wèn)卷

您好!感謝您參與本次問(wèn)卷調(diào)查。本次調(diào)查所得的數(shù)據(jù)僅作科研之用,不會(huì)泄漏個(gè)人隱私。答案無(wú)對(duì)錯(cuò)之分,請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際情況和真實(shí)感受放心作答。每題只能選一個(gè)答案,并在相應(yīng)數(shù)字上打“√”。您回答的真實(shí)性對(duì)我們的研究極其重要,衷心感謝您的合作!

2. 姓名
3. 您的性別:
4. 年級(jí)
5. 年齡
6. 所在大學(xué)
7. 運(yùn)動(dòng)年限
8. 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(和兼項(xiàng))
9. 運(yùn)動(dòng)等級(jí)
10. 目前學(xué)期處在:
11. 你認(rèn)為目前學(xué)業(yè)壓力的程度(1壓力值最?。?/legend>
12. 目前訓(xùn)練處于:
13. 最近一次將要參加的比賽是?
14. 你覺(jué)得這一場(chǎng)比賽對(duì)你來(lái)說(shuō)有多重要?
15.

第?部分

指導(dǎo)語(yǔ):這些問(wèn)題與你過(guò)去30天里的感受有關(guān),請(qǐng)你仔細(xì)閱讀每一題,然后根據(jù)自己

的實(shí)際情況,請(qǐng)準(zhǔn)確地選擇一個(gè)答案。

  • 從來(lái)沒(méi)有
  • 偶爾如此
  • 有時(shí)如此
  • 大部分時(shí)間如此
  • 總是如此
和隊(duì)友們一起相處對(duì)我來(lái)說(shuō)是困難的
我發(fā)現(xiàn)我難以做自己應(yīng)該做的事情
我沒(méi)那么有動(dòng)力了
我容易被惹怒,生氣或具有攻擊性
我無(wú)法停止對(duì)傷病或自身運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的擔(dān)憂(yōu)
我發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練的壓力更大了
我發(fā)現(xiàn)難以應(yīng)對(duì)選拔的壓力
我擔(dān)心退役后的生活
我需要借助酒精或其它物質(zhì)讓自己放松
我在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)下承受了不一般的風(fēng)險(xiǎn)/壓力

第二部分

指導(dǎo)語(yǔ):以下問(wèn)題與你的睡眠習(xí)慣有關(guān)。請(qǐng)?jiān)谀阏J(rèn)為能代表你近期2周典型睡眠習(xí)慣的最佳答案上劃“√”。

16.

近期這段時(shí)間,你每天晚上的實(shí)際睡眠時(shí)間為多少小時(shí)?(這可能與你在床上度過(guò)的時(shí)長(zhǎng)不同

17.

你對(duì)自己的睡眠質(zhì)量有多滿(mǎn)意/不滿(mǎn)意?

18.

平時(shí)你晚上通常需要多長(zhǎng)時(shí)間才能入睡?

19.

最近一周內(nèi)你有幾天難以入睡?

20.

最近一周內(nèi)你有幾天會(huì)服用藥物(包括處方藥和非處方藥)來(lái)幫助自己入睡?

21.

最近一周內(nèi)你有多少天會(huì)小睡?(特指白天日間進(jìn)行的一段短時(shí)間的睡眠,如打盹、打瞌睡、小憩)

22.

 如果整整一天你可以做任何你想做的事情,可以自由地安排自己的時(shí)間,你想什么時(shí)候起床?

23.

你在起床后的前半個(gè)小時(shí),是否覺(jué)得精神抖擻?

24.

在你看來(lái),你是早起者還是夜貓子?

25.

如果整整一個(gè)晚上你可以做任何你想做的事情,可以自由地安排自己的時(shí)間,你想什么時(shí)候睡覺(jué)?

26.

當(dāng)你需要出差參加體育比賽或訓(xùn)練時(shí),你是否有過(guò)睡眠障礙?

27.

當(dāng)你需要出差參加體育比賽或訓(xùn)練時(shí),你在白天是否會(huì)出現(xiàn)功能障礙(感覺(jué)身體不適或運(yùn)動(dòng)成績(jī)不佳)?

28. 你睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常打呼嚕嗎?
29.

你曾經(jīng)是否被告知在睡眠中出現(xiàn)過(guò)窒息、氣短或呼吸暫停的情況?

30.

你平時(shí)每天攝入多少含有咖啡因的食物和飲料(咖啡丸、咖啡、茶、蘇打水、能量飲料)?如果是咖啡和茶,1份約為177-237毫升;如果是含有咖啡因的蘇打水,1份約為355毫升。

31.

最近一周內(nèi)你有幾天會(huì)在睡前一小時(shí)使用電子設(shè)備(如手機(jī)、電腦、平板電腦、電視等)?

請(qǐng)將最準(zhǔn)確地描述您在過(guò)去兩周中睡眠情況的選項(xiàng)數(shù)字打勾?。

32. 1. 難以入睡:   
33. 睡眠難以持續(xù):
34. 有清晨太早醒來(lái)的困擾:
35. 您對(duì)目前睡眠情況的滿(mǎn)意/不滿(mǎn)意程度如何?
36.

您認(rèn)為您的睡眠問(wèn)題影響您的日常生活運(yùn)作(例如:白天的疲憊、做工作/日常雜務(wù)的能力、專(zhuān)注的能力、記憶力、情緒)的程度如何?

37.

您的睡眠問(wèn)題使您的生活品質(zhì)受到影響,您認(rèn)為其他人覺(jué)得這一情況的明顯程度如何?

38.

對(duì)于您目前的睡眠問(wèn)題,您感到擔(dān)心/苦惱的程度如何?

第三部分

指導(dǎo)語(yǔ):以下問(wèn)題與你的飲食習(xí)慣以及你對(duì)食物、飲食、體重和身體形象的想法有關(guān)。

在過(guò)去 2 周里,你有多么頻繁地被以下問(wèn)題困擾過(guò)?根據(jù)在過(guò)去 2 周里感受,請(qǐng)選擇最

能代表你被困擾頻繁程度的答案 。

39. 飲食過(guò)量后,我感到非常內(nèi)疚
40. 我沉迷于變得更瘦的渴望之中
41. 我覺(jué)得我的胃口太大了
42. 我對(duì)自己的體型感到滿(mǎn)意
43. 我父母一直期望我出類(lèi)拔萃
44. 作為一個(gè)孩子,我很努力地避免讓父母和老師失望
45. 目前你正在努力減體重嗎?
46. 你有嘗試過(guò)減體重嗎?
47. 如果是,你已經(jīng)嘗試過(guò)多少次來(lái)減體重?
48.

第四部分

指導(dǎo)語(yǔ):請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下每個(gè)條目,并選擇符合自己實(shí)際情況的選項(xiàng)。請(qǐng)回答每個(gè)條

目,選擇相應(yīng)的數(shù)字,選擇沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分。

  • 完全不符合
  • 不符合
  • 不太符合
  • 不確定
  • 比較符合
  • 符合
  • 完全符合
我生活中的大多數(shù)方面接近我的理想
我的生活條件很好
我對(duì)自己的生活感到滿(mǎn)意
迄今為止我在生活中得到了想得到的重要東西
如果我能回頭重走人生之路,我?guī)缀醪幌敫淖內(nèi)魏螙|西

第五部分

指導(dǎo)語(yǔ):以下問(wèn)題與酒精使用有關(guān),請(qǐng)回答每個(gè)問(wèn)題,在“0”到“4”之間選出代表

你酒精使用情況的數(shù)字。

49. 你多久喝一次含酒精的飲品?( 例如:啤酒、葡萄酒、白酒)
50.

當(dāng)你喝酒時(shí),一般一天會(huì)喝多少標(biāo)準(zhǔn)單位的含酒精飲品?(單位換算見(jiàn)注解)

51.

你多久會(huì)一次喝含6個(gè)或以上標(biāo)準(zhǔn)單位的含酒精飲品?(單位換算見(jiàn)注解)

52.

第六部分

指導(dǎo)語(yǔ):在過(guò)去兩個(gè)星期,有多少時(shí)候你受到以下任何問(wèn)題的干擾?請(qǐng)你選擇相應(yīng)的數(shù)

字。

  • 完全沒(méi)有
  • 幾天
  • 一半以上的天數(shù)
  • 幾乎每天
感覺(jué)緊張、焦慮或急切
不能夠停止或控制擔(dān)憂(yōu)
對(duì)各種各樣的事情擔(dān)憂(yōu)過(guò)多
很難放松下來(lái)
由于不安而無(wú)法靜坐
變得容易煩惱或急躁
感到似乎將有可怕的事情發(fā)生而害怕

第七部分

指導(dǎo)語(yǔ):在過(guò)去兩個(gè)星期,有多少時(shí)候你受到以下任何問(wèn)題的干擾?請(qǐng)你選擇相應(yīng)的數(shù)

字。

53. 標(biāo)題
  • 完全沒(méi)有
  • 幾天
  • 一半以上的天數(shù)
  • 幾乎每天
做事時(shí)提不起勁或沒(méi)有樂(lè)趣
感到心情低落、沮喪或絕望
入睡困難、睡不安穩(wěn)或睡眠過(guò)多
感覺(jué)疲倦或沒(méi)有活力
食欲不振或吃太多
覺(jué)得自己很糟,或覺(jué)得自己很失敗,或讓自己或家人失望
對(duì)事物專(zhuān)注有困難,例如閱讀報(bào)紙或看電視時(shí)
動(dòng)作或說(shuō)話(huà)速度緩慢到別人已經(jīng)察覺(jué),或正好相反,煩躁或坐立不安、動(dòng)來(lái)動(dòng)去的情況更勝于平常
有不如死掉或用某種方式傷害自己的念頭
54.

第八部分

指導(dǎo)語(yǔ):請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下每個(gè)條目,并選擇符合自己實(shí)際情況的選項(xiàng)。請(qǐng)回答每個(gè)條

目,選擇相應(yīng)的數(shù)字,選擇沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分。

過(guò)去一個(gè)月, 您是否經(jīng)歷過(guò)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙癥狀的一些事件?
您是否做過(guò)與這些事件相關(guān)的噩夢(mèng),或在不想回憶時(shí)仍會(huì)不由自主地想到這些事件?
努力避免回想這些事件,或回避可能讓您聯(lián)想到這些事件的情境?
持續(xù)處于高度警覺(jué)、過(guò)度戒備,或容易受到驚嚇的狀態(tài)?
對(duì)他人、日?;顒?dòng)或周?chē)h(huán)境感到麻木或漠不關(guān)心?
是否感到內(nèi)疚,或無(wú)法停止將這些創(chuàng)傷事件本身或其引發(fā)的后果歸咎于自己或他人?
55.

第九部分

指導(dǎo)語(yǔ):請(qǐng)你仔細(xì)閱讀每一題,然后根據(jù)自己的實(shí)際情況,請(qǐng)準(zhǔn)確地選擇一個(gè),并在相應(yīng)的選項(xiàng)上劃“√”

  • 完全不同意
  • 很不同意
  • 不太同意
  • 有些同意
  • 比較同意
  • 非常同意
  • 完全同意
1.在很多方面,我的訓(xùn)練和比賽情況都接近理想 
2、我的訓(xùn)練和比賽在各方面都很好 
3、我對(duì)訓(xùn)練和比賽感到滿(mǎn)意 
4、現(xiàn)在我已得到了訓(xùn)練和比賽中最重要的東西
5、總的來(lái)說(shuō),到現(xiàn)在為止,我的訓(xùn)練比賽糟透了
6. 如果可以再選擇一次,我仍希望像現(xiàn)在一樣繼續(xù)訓(xùn)練和比賽
56.

第十部分

指導(dǎo)語(yǔ):請(qǐng)你仔細(xì)閱讀每一題,然后根據(jù)自己的實(shí)際情況,請(qǐng)準(zhǔn)確地選擇一個(gè),并在相應(yīng)的選項(xiàng)上劃“√”

  • 非常不符合
  • 不符合
  • 一般
  • 符合
  • 非常符合
1. 我更喜歡在團(tuán)隊(duì)中訓(xùn)練,而不是獨(dú)自訓(xùn)練。
2. 團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練比獨(dú)自訓(xùn)練更好、更有效率。
3. 與獨(dú)自訓(xùn)練相比,我更想在團(tuán)隊(duì)中訓(xùn)練。
4. 依靠團(tuán)隊(duì)成員來(lái)完成訓(xùn)練,讓我覺(jué)得很舒心。
5. 我并沒(méi)有依靠團(tuán)隊(duì)成員的需要。
6. 我十分相信團(tuán)隊(duì)成員能夠完成他們的任務(wù)。
7. 團(tuán)隊(duì)能否健康發(fā)展對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要。
8. 我十分關(guān)心團(tuán)隊(duì)的幸福。
9. 我很關(guān)注團(tuán)隊(duì)的需求。
10. 我遵循團(tuán)隊(duì)的規(guī)范。
11. 我遵循團(tuán)隊(duì)既有的工作流程。
12. 我接受團(tuán)隊(duì)的規(guī)章制度。
13. 我更關(guān)心團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),而不是我的個(gè)人目標(biāo)。
14. 與我的個(gè)人目標(biāo)相比,我更重視團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。
15. 與我的個(gè)人目標(biāo)相比,團(tuán)隊(duì)目標(biāo)更加重要。
57.

第十一部分

指導(dǎo)語(yǔ):請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下每個(gè)條目,并選擇符合自己實(shí)際情況的選項(xiàng)。請(qǐng)回答每個(gè)條目,選擇沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分。在相應(yīng)的數(shù)字上打勾“√”。

  • 完全不符合
  • 基本不符合
  • 有點(diǎn)不符合
  • 不確定
  • 有點(diǎn)符合
  • 基本符合
  • 完全符合
1、我相信自己有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的能力
2、 執(zhí)行任務(wù)時(shí),我能夠控制自己注意力的焦點(diǎn)
3、 我努力、堅(jiān)持地克服逆境
4、我為每一次的成功而奮斗
5、在多數(shù)情形下,我都能找到積極的一面
6、我能夠掌握情緒以自己想要的方式來(lái)表現(xiàn)
7、遇到挑戰(zhàn),我能夠運(yùn)用恰當(dāng)?shù)募寄芑蛑R(shí)
8、我能有效地運(yùn)用自己所需要的知識(shí)與技能來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
58.

第十二部分

指導(dǎo)語(yǔ):下面是一些關(guān)于個(gè)人特征的描述,有些可能適用于你,有些可能不適用于你。比如,你是否同意“我是一個(gè)喜歡 與他人待在一起的人”?請(qǐng)?jiān)谙旅婷總€(gè)句子前的橫線(xiàn)上填入對(duì)應(yīng)的數(shù)字以表明你同意或不同意這個(gè)描述。

  • 非常不同意
  • 不太同意
  • 態(tài)度中立
  • 比較同意
  • 非常同意
性格外向,喜歡交際
心腸柔軟,有同情心
缺乏條理
從容,善于處理壓力
對(duì)藝術(shù)沒(méi)什么興趣
性格堅(jiān)定自信,敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)
為人謙遜,尊重他人
比較懶
經(jīng)歷挫折仍能保持積極心態(tài)
對(duì)許多不同的事物都感興趣
很少覺(jué)得興奮或者特別想要(做)什么
常常挑別人的毛病
可信賴(lài)的,可靠的
喜怒無(wú)常,情緒起伏較多
善于創(chuàng)造,能找到聰明的方法來(lái)做事
比較安靜
對(duì)他人沒(méi)有什么同情心
做事有計(jì)劃有條理
容易緊張
著迷于藝術(shù),音樂(lè)或文學(xué)
常常處于主導(dǎo)地位,像個(gè)領(lǐng)導(dǎo)一樣
常與他人意見(jiàn)不同
很難開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)去完成一項(xiàng)任務(wù)
覺(jué)得有安全感,對(duì)自己滿(mǎn)意
不喜歡知識(shí)性或者哲學(xué)性強(qiáng)的討論
不如別人有活力
寬宏大量
有時(shí)比較沒(méi)有責(zé)任心
情緒穩(wěn)定,不易生氣
幾乎沒(méi)有什么創(chuàng)造性
有時(shí)會(huì)害羞,比較內(nèi)向
樂(lè)于助人,待人無(wú)私
習(xí)慣讓事物保持整潔有序
時(shí)常憂(yōu)心忡忡,擔(dān)心很多事情
重視藝術(shù)與審美
感覺(jué)自己很難對(duì)他人產(chǎn)生影響
有時(shí)對(duì)人比較粗魯
有效率,做事有始有終
時(shí)常覺(jué)得悲傷
思想深刻
精力充沛
不相信別人,懷疑別人的意圖
可靠的,總是值得他人信賴(lài)
能夠控制自己的情緒
缺乏想象力
愛(ài)說(shuō)話(huà),健談
有時(shí)對(duì)人冷淡,漠不關(guān)心
亂糟糟的,不愛(ài)收拾
很少覺(jué)得焦慮或者害怕
覺(jué)得詩(shī)歌,戲劇很無(wú)聊
更喜歡讓別人來(lái)領(lǐng)頭負(fù)責(zé)
待人謙遜禮讓
有恒心,能堅(jiān)持把事情做完
時(shí)常覺(jué)得郁郁寡歡
對(duì)抽象的概念和想法沒(méi)興趣
充滿(mǎn)熱情
把人往最好的方向想
有時(shí)候會(huì)做出一些不負(fù)責(zé)任的行為
情緒多變,容易憤怒
有創(chuàng)意,能想出新點(diǎn)子
59.

第十三部分

指導(dǎo)語(yǔ):下面是運(yùn)動(dòng)員在賽前(或賽后)對(duì)自己的感受通常描述的內(nèi)容,仔細(xì)閱讀每一句話(huà),然后用“√”劃出你此時(shí)此刻各種感受的程度?;卮馃o(wú)對(duì)錯(cuò)之分。每條不必用太多的時(shí)間去考慮,但要回答出最符合你此時(shí)所感受到的狀態(tài)。數(shù)字表示的程度為:1= 一點(diǎn)也不,2= 有點(diǎn)兒,3= 適中,4= 非常強(qiáng)烈

  • 一點(diǎn)也不
  • 有點(diǎn)兒
  • 適中
  • 非常強(qiáng)烈
1.我對(duì)此感到比較擔(dān)心
2.我感到神經(jīng)緊張
3.我是鎮(zhèn)定的
4.我懷疑自己
5.我感到心神不安
6.我感到身體舒適
7.我擔(dān)心這次比賽不能像往常那樣比的好
8.我身體感到緊張
9.我感到自己對(duì)這場(chǎng)比賽有信心
10.我擔(dān)心會(huì)在比賽中失敗
11.我感到胃部緊張
12.我對(duì)這場(chǎng)比賽有把握
13.我擔(dān)心這種壓力下不能成功
14.我感到身體是放松的
15.我有信心面對(duì)這場(chǎng)挑戰(zhàn)
16.我擔(dān)心在比賽中發(fā)揮不好
17.我心跳得厲害
18.我相信我會(huì)有出色的表現(xiàn)
19.我擔(dān)心能不能達(dá)到我的目標(biāo)
20.我感到胃部下沉
21.我感到精神是放松的
22.我擔(dān)心別人會(huì)對(duì)我的表現(xiàn)感到失望
23.我的手又濕又涼
24.我很有信心,因?yàn)樵谖覂?nèi)心以達(dá)到自己的目標(biāo)
25.我擔(dān)心不能集中注意力
26.我感到身體發(fā)僵
27.我有信心在這種壓力下完成比賽任務(wù)
60.
第十四部分
指導(dǎo)語(yǔ):下面是運(yùn)動(dòng)員在過(guò)去1個(gè)月對(duì)自己壓力感知的問(wèn)卷調(diào)查,仔細(xì)閱讀每一句話(huà),然后用“√”劃出你此時(shí)此刻各種感受的程度?;卮馃o(wú)對(duì)錯(cuò)之分。每條不必用太多的時(shí)間去考慮,但要回答出最符合你此時(shí)所感受到的狀態(tài)。
  • 從來(lái)沒(méi)有
  • 幾乎沒(méi)有(少于1次)
  • 有時(shí)(1-2次)
  • 經(jīng)常(3-4次)
  • 總是(5次及以上)
1.在過(guò)去的一個(gè)月中,你感到緊張或 “壓力大” 有多少次?
2.在過(guò)去的一個(gè)月中,你感到自信能處理你的個(gè)人問(wèn)題有多少次?(反向計(jì)分題)
3.在過(guò)去的一個(gè)月中,你感到事情發(fā)展如你所愿有多少次?(反向計(jì)分題)
4.在過(guò)去的一個(gè)月中,你發(fā)現(xiàn)你無(wú)法控制生活中重要的事情有多少次?
5.在過(guò)去的一個(gè)月中,你感到憤怒因?yàn)槭虑榈陌l(fā)展超出你的預(yù)期有多少次?
6.在過(guò)去的一個(gè)月中,你感到困難堆積如山,你無(wú)法克服它們有多少次?
7.在過(guò)去的一個(gè)月中,你感到快樂(lè)有多少次?(反向計(jì)分題)
8.在過(guò)去的一個(gè)月中,你感到自己是有效的和有能力的有多少次?(反向計(jì)分題)
9.在過(guò)去的一個(gè)月中,你感到你能控制你生活中發(fā)生的事情有多少次?(反向計(jì)分題)
10.在過(guò)去的一個(gè)月中,你感到你被你必須做的事情壓垮了有多少次?
61.
第十五部分
請(qǐng)根據(jù)您的自身實(shí)際情況,在相應(yīng)題號(hào)的空格中勾選符合您意向的選項(xiàng),問(wèn)卷右側(cè)代表了題項(xiàng)的同意程度:完全不同意(1分)、不同意(2分)、不確定(3分)、同意(4分)、完全同意(5分)。
  • 完全不同意
  • 不同意
  • 不確定
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1如果我在自己的運(yùn)動(dòng)中沒(méi)有為自己設(shè)定最高的標(biāo)準(zhǔn),我很可能最終會(huì)成為一個(gè)二流選手。
2即使我在競(jìng)爭(zhēng)中稍有失敗,對(duì)我來(lái)說(shuō),也和完全失敗一樣糟糕。
3我父母在運(yùn)動(dòng)方面給我定了很高的標(biāo)準(zhǔn)。
4我覺(jué)得我的教練批評(píng)我在比賽中做得不夠完美。
5在比賽中,我從來(lái)不覺(jué)得自己能相當(dāng)滿(mǎn)足父母的期望。
6 我討厭在我的運(yùn)動(dòng)中做不到最好的事情。
7如果我在競(jìng)爭(zhēng)中失敗了,我覺(jué)得自己作為一個(gè)人是失敗的。
8在我家,只有在比賽中表現(xiàn)突出才算好。
9 只有在比賽中表現(xiàn)出色才能讓我的教練滿(mǎn)意。
10我的父母對(duì)我在體育方面的未來(lái)的期望總是比我高。
11我在比賽中犯的錯(cuò)誤越少,喜歡我的人就越多。
12 對(duì)我來(lái)說(shuō),在我所從事的運(yùn)動(dòng)中,我完全勝任這一切是很重要的。
13 我覺(jué)得我被父母批評(píng),因?yàn)槲以诟?jìng)爭(zhēng)中做得不夠完美。
14 我期望在我的日常運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中比其他隊(duì)員有更好的表現(xiàn)和更好的結(jié)果。
15 我覺(jué)得我永遠(yuǎn)無(wú)法達(dá)到教練的標(biāo)準(zhǔn)。
16 我覺(jué)得其他隊(duì)員在體育運(yùn)動(dòng)中普遍接受比我更低的標(biāo)準(zhǔn)。
17如果我在比賽中犯了錯(cuò)誤,我會(huì)很沮喪的。
18在比賽中,我從來(lái)沒(méi)有覺(jué)得自己能達(dá)到父母的標(biāo)準(zhǔn)。
19我的教練在比賽中對(duì)我提出了很高的要求。
20 如果一個(gè)隊(duì)友或?qū)κ?和我比相似的項(xiàng)目)在比賽中比我發(fā)揮得好,那么我會(huì)覺(jué)得自己在某種程度上失敗了。
21 我的父母期望我在運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出色。
22 我的教練希望我在任何時(shí)候都能表現(xiàn)出色,無(wú)論是訓(xùn)練還是比賽。
23 如果我在比賽中總是表現(xiàn)不好,我覺(jué)得人們不會(huì)尊重我這個(gè)運(yùn)動(dòng)員。
24我對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)有很高的目標(biāo)。
25 我覺(jué)得我的教練從來(lái)沒(méi)有試圖完全理解我有時(shí)犯的錯(cuò)誤。
26 我比大多數(shù)從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員設(shè)定更高的成就目標(biāo)。
27 我覺(jué)得我的父母從來(lái)沒(méi)有試圖完全理解我在比賽中所犯的錯(cuò)誤。
28如果我在比賽中犯了錯(cuò)誤,人們可能會(huì)看輕我。
29 我父母希望我比其他所有從事同一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員都要好。
30 如果我表現(xiàn)得很好,但在整場(chǎng)比賽中只犯了一個(gè)明顯的錯(cuò)誤,我仍然會(huì)對(duì)自己的表現(xiàn)感到失望。
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