大學生對“步道樂跑”鍛煉身體的問卷調查
(一)個人基礎信息
A1.你的性別是:
1.男
2.女
A2.你的年級是:
1.大一
2. 大二
3. 大三
4. 大四
5. 研究生及以上
A3.你所在的專業(yè)類別:
1.文科類
2. 理科類
3.工科類
4.藝術類
5. 醫(yī)學類
6. 其他
A4.你每周無APP輔助的自主鍛煉頻率:
1.幾乎不鍛煉
2. 1-2次
3. 3-4次
4. 5次及以上
A5.你所在學校是否將“步道樂跑”納入體育成績考核:
1.是(占比50%以上)
2. 是(占比50%及以下)
3. 否
4. 不清楚
A6.你每月用于運動相關的消費(如運動裝備、補給等)范圍:
1.50元及以下
2. 51-100元
3. 101-200元
4. 201元及以上
A7.你日常跑步的主要場景:
1.學校操場
2. 校園步道
3. 校外公園/綠道
4. 城市街道
5. 其他
(二)“步道樂跑”使用情況
B1.你是否使用過“步道樂跑”進行鍛煉:
1.從未使用過
2. 偶爾使用(每月1-2次)
3. 經常使用(每周1-3次)
4. 高頻使用(每周4次及以上)
B2.你使用“步道樂跑”的主要原因是:(可多選)
1.學校體育課程要求
2. 想通過跑步提升身體素質
3. 朋友邀約一起參與
4. 平臺打卡、排名等功能吸引
5. 其他
B3.你每次使用“步道樂跑”的跑步時長通常是:
1.15分鐘以內
2. 15-30分鐘
3. 30-45分鐘
4. 45分鐘以上
11. B4.你使用“步道樂跑”至今,累計跑步次數(shù)約為多少次?______次
12. B5.你每次使用“步道樂跑”的跑步距離通常是多少公里?______公里
B6.你是否遇到過“步道樂跑”的使用問題:(如定位不準、數(shù)據(jù)上傳失敗等)
1.從未遇到
2. 偶爾遇到(1-2次)
3. 經常遇到(3-5次)
4. 頻繁遇到(5次以上)
14. B7.若遇到使用問題,你平均每次花費多長時間解決?______分鐘
15. B8.你使用“步道樂跑”后,每周主動鍛煉的總時長相比之前變化了多少小時?(請?zhí)顚懢唧w數(shù)字,增加填正數(shù),減少填負數(shù),無變化填0)______小時
B9.使用“步道樂跑”后,你認為自己的耐力(如連續(xù)跑步時長)變化是:
1.明顯提升
2. 略有提升
3. 無明顯變化
4. 有所下降
B10.你認為“步道樂跑”相比普通無APP跑步,最大的優(yōu)勢是?(限選三項)
1.記錄數(shù)據(jù)(距離、配速等),方便復盤
2. 任務/打卡機制,督促堅持
3. 社群互動,增加趣味性
4. 無明顯優(yōu)勢
5. 其他
B11.你是否參與過“步道樂跑”推出的主題活動(如校園跑賽、公益跑等):
1.多次參與
2. 偶爾參與
3. 了解但未參與
4. 從未了解
B12.若“步道樂跑”推出付費會員功能(如專屬路線、專業(yè)指導),你是否愿意開通:
1.一定會
2. 可能會
3. 不確定
4. 可能不會
5. 一定不會
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