河南省大學生飲食健康調(diào)查問卷
尊敬的同學:
您好!為了解河南省大學生的日常飲食習慣與健康認知,我們開展此次匿名調(diào)查。問卷僅用于數(shù)據(jù)研究,預(yù)計占用您3-5分鐘時間,懇請您根據(jù)實際情況填寫,感謝您的支持與配合!
一.基本信息
您所在的年級
大一
大二
大三
大四
研究生以及以上
您的性別
男
女
您所在的高校位于河南省哪個城市
鄭州
新鄉(xiāng)
周口
安陽
其他
您日常主要的就餐地點
學校食堂
校外餐館
外賣
自己做飯
便利店/零食替代
二.日常飲食習慣
1. 您一日三餐的規(guī)律程度:
A. 三餐定時定量,從不漏餐
B. 偶爾漏一餐(如不吃早餐)
C. 經(jīng)常漏餐(每周3次及以上)
D. 無固定規(guī)律,餓了才吃
2. 您平均每周吃早餐的次數(shù):
A. 7次(每天都吃)
B. 4-6次
C. 1-3次
D. 0次(幾乎不吃)
3. 您選擇食物時優(yōu)先考慮的因素(可多選):
A. 口味口感
B. 價格實惠
C. 營養(yǎng)健康
D. 方便快捷
E. 他人推薦
5. 您的晚餐通常在什么時間食用?
A. 17:00-18:00
B. 18:00-19:00
C. 19:00-20:00
D. 20:00以后
E. 不固定
三、飲食健康認知與行為
1.您每周食用河南特色傳統(tǒng)美食的頻率是?
幾乎不吃
1-2次
3-5次
5次以上
2. 您是否了解“均衡飲食”的基本概念(如葷素搭配、主食粗細結(jié)合等)?
A. 非常了解,能主動踐行
B. 了解一些,但不會刻意注意
C. 不太了解
D. 完全不了解
3. 您是否有因飲食不當出現(xiàn)過以下情況(可多選):
A. 消化不良、腹脹
B. 便秘或腹瀉
C. 長痘、皮膚變差
D. 精力不足、易疲勞
E. 從未出現(xiàn)
4.
您獲取飲食健康知識的主要渠道(可多選):
A. 學校課程/講座
B. 社交媒體(如抖音、小紅書)
C. 家人朋友推薦
D. 科普文章/書籍
E. 幾乎不關(guān)注
5.當身體出現(xiàn)不適(如長痘、便秘)時,您會調(diào)整飲食習慣嗎?
A. 會主動調(diào)整,如減少辛辣、增加蔬果
B. 想調(diào)整但不知道如何做
C. 覺得和飲食無關(guān),不會調(diào)整
四、對校園飲食環(huán)境的看法
1. 您對學校食堂的飲食健康程度滿意度如何?
A. 非常滿意
B. 比較滿意
C. 一般
D. 不太滿意
E. 非常不滿意
2. 您認為學校食堂在飲食健康方面最需要改進的是(可多選):
A. 減少油鹽糖用量
B. 增加蔬菜、雜糧等健康菜品
C. 提供營養(yǎng)成分標注
D. 改善食材新鮮度
E. 其他________(請補充)
3. 您希望學校通過哪些方式提供飲食健康支持(可多選):
A. 開設(shè)飲食健康講座/課程
B. 在食堂設(shè)置健康飲食指引牌
C. 舉辦健康飲食主題活動(如廚藝大賽)
D. 提供個性化飲食建議咨詢
E. 其他________(請補充)
五、開放性問題
您對改善高校學生飲食健康狀況有哪些其他建議或想法?
問卷到此結(jié)束,再次感謝您的參與!
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