中醫(yī)適宜技術(shù)在健康管理中的開展考卷
1. 基本信息:
姓名:
單位:
科室:
2. 中醫(yī)適宜技術(shù)包括
灸法
罐法
刮痧
放血療法
耳穴壓豆
3. 隔姜灸屬于
隔物灸
直接灸
懸起灸
4. 臍灸在( )穴上進(jìn)行隔藥灸
神闕
氣海
足三里
5. 熱敏灸療法以激發(fā)()()()()()()()。
透熱
擴(kuò)熱
傳熱
局部不(微)熱遠(yuǎn)部熱
表面不(微)熱深部熱
非熱覺等熱敏灸感
經(jīng)氣傳導(dǎo)
6. 火龍罐是一種創(chuàng)新性中醫(yī)外治工具,集艾灸、推拿、刮痧、磁療等傳統(tǒng)療法于一體,通過特定材質(zhì)罐體與艾灸熱力的協(xié)同作用,實(shí)現(xiàn)()()()()的綜合調(diào)理效果。
溫
通
調(diào)
補(bǔ)
7. ()在局部腧穴上敷以辛溫、逐痰、走竄、通經(jīng)平喘及補(bǔ)益肺、脾、腎之藥,以達(dá)祛除寒邪,宣通經(jīng)絡(luò),補(bǔ)益五臟六腑陽氣之功效。它是將經(jīng)絡(luò)腧穴理論和時(shí)間治療學(xué)相結(jié)合的一種中醫(yī)特色療法。
天灸
穴位貼敷
艾灸
8. ()是指罐具吸附皮膚后立即取下,反復(fù)多次快速吸拔,直至局部潮紅充血。核心特點(diǎn)是 ?“快吸快放”?,操作需避開毛發(fā)和不平部位?。
閃罐
游走罐
留罐
9. 銅砭刮痧技術(shù)是運(yùn)用( )通過徐而和的手法在人體皮部進(jìn)行刮痧,通過守氣、候氣、調(diào)氣等氣機(jī)的變化調(diào)動(dòng)人體陽氣、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、以達(dá)到治病扶正祛邪的目的。
黃銅刮痧板
砭石刮痧板
玉石刮痧板
10. 陰虛質(zhì)的人群建議的藥膳是
沙參粥
當(dāng)歸生姜羊肉湯
韭菜粥
11. 以下說法正確的是
23:00-1:00 膽經(jīng) ?深度睡眠?,促進(jìn)膽汁代謝與陽氣初生。熬夜易致口苦、免疫力下降。
3:00-5:00 肺經(jīng) ?保持深度睡眠?,利于氣血分配全身。此時(shí)驚醒或失眠易致皮膚干燥、呼吸問題。
9:00-11:00 脾經(jīng) ?適度活動(dòng)雙腿內(nèi)側(cè)(脾經(jīng)循行處)?,避免久坐。大腦活躍期,宜處理復(fù)雜工作。
11:00-13:00 心經(jīng) ?午休20-30分鐘?,養(yǎng)心血、穩(wěn)心神。忌劇烈運(yùn)動(dòng)或飽食后立刻睡覺。
17:00-19:00 腎經(jīng) ?晚餐清淡?,按摩涌泉穴養(yǎng)腎。避免劇烈運(yùn)動(dòng)、大量飲水。
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