大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷

說明:本問卷采用匿名形式，數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，所有信息嚴(yán)格保密。請(qǐng)根據(jù)實(shí)際情況如實(shí)填寫，感謝您的支持！
一、基本信息
2.?您目前的年級(jí):
3.?您的專業(yè)類型:
4.?過去一個(gè)月內(nèi)，您感到情緒低落、沮喪或絕望的頻率是?
5.?您是否會(huì)因小事突然情緒失控（如憤怒、哭泣）?
6.?當(dāng)負(fù)面情緒出現(xiàn)時(shí)，您通常選擇以下哪些方式調(diào)節(jié)?（可多選）
7.?您是否能清楚識(shí)別自己的情緒（如焦慮、抑郁、憤怒）?
8.?您是否因情緒問題影響過學(xué)習(xí)或生活?
9.?您是否嘗試過通過心理咨詢或書籍學(xué)習(xí)情緒管理技巧?
10.?您與室友/同學(xué)發(fā)生矛盾后，通常會(huì)如何處理?
11.?您是否因社交場合（如小組討論、聚會(huì)）感到緊張或不自在?
12.?您認(rèn)為自己在集體中是否容易被忽視或孤立?
13.?與朋友產(chǎn)生分歧時(shí)，您會(huì)優(yōu)先考慮妥協(xié)還是堅(jiān)持己見?
14.?您是否曾因他人評(píng)價(jià)（如外貌、能力）感到自我懷疑?
15.?您對(duì)當(dāng)前社交圈子的滿意度如何?
16.?入學(xué)后，您適應(yīng)校園生活（如獨(dú)立生活、集體環(huán)境）花費(fèi)了多久?
17.?您是否因校園環(huán)境（如設(shè)施不足、文化氛圍）感到壓抑?
18.?過去一年內(nèi)，您是否經(jīng)歷過重大生活事件（如親人離世、感情破裂、學(xué)業(yè)挫折）?
19.?面對(duì)突發(fā)事件時(shí)，您能否快速調(diào)整心態(tài)?
20.?您是否因?qū)W業(yè)成績（如考試、論文）感到長期焦慮?
21.?您認(rèn)為學(xué)業(yè)壓力主要來源于?（可多選）
22.?您對(duì)未來職業(yè)發(fā)展是否有清晰規(guī)劃?
23.?您是否因就業(yè)競爭或未來不確定性感到迷茫?
24.?您如何評(píng)價(jià)自己的性格?
25.?您是否經(jīng)常否定自己的能力或價(jià)值?
26.?您是否愿意主動(dòng)尋求他人幫助解決心理困擾?
27.?您是否了解學(xué)校提供的心理咨詢服務(wù)?
28.?您未嘗試心理咨詢的原因是?（可多選）
29.?您每天使用社交媒體（如抖音、微博）的時(shí)間大約是?
30.?您是否因網(wǎng)絡(luò)上的“完美生活”對(duì)比產(chǎn)生焦慮?
31.?您認(rèn)為學(xué)?；蛏鐣?huì)可以通過哪些方式幫助大學(xué)生改善心理健康?
32.?您目前最希望解決的心理困擾是什么?
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