青少年心理健康測(cè)評(píng)量表

失敗總是讓我感到氣憤
我很難控制自己的不愉快情緒。
我的生活有明確的目標(biāo)。
經(jīng)歷挫折后我一般會(huì)更加成熟有經(jīng)驗(yàn)。
失敗和挫折會(huì)讓我懷疑自己的能力。
我遇到不愉快的事情時(shí)，總找不到合適的傾訴對(duì)象。
我有一個(gè)同齡朋友，可以把我的困難將給他/她聽(tīng)。
父母很尊重我的意見(jiàn)。
當(dāng)我遇到困難需要幫助時(shí)，我不知道該去找誰(shuí)。
我覺(jué)得與結(jié)果相比，事情的過(guò)程更能夠想助人成長(zhǎng)。
面臨困難,我一般會(huì)定一個(gè)計(jì)劃和解決方案。
我習(xí)慣把事情熬在心里而不是向人傾訴。
我認(rèn)為逆境對(duì)人有激勵(lì)作用
逆境有時(shí)候是對(duì)成長(zhǎng)的一種幫助。
父母總是喜歡干涉我的想法，
在家里，我說(shuō)什么總是沒(méi)人聽(tīng)。
父母對(duì)我缺乏信心和精神上的支持。
我有困難的時(shí)候會(huì)主動(dòng)找別人頃訴。
父母從來(lái)不苛責(zé)我。
面對(duì)困難時(shí),我會(huì)集申自己的全部精力。
我一般要過(guò)很久才能忘記不愉快的事情。
父母總是鼓勵(lì)我全力以赴。
我能夠很好的在短時(shí)間內(nèi)調(diào)整情緒。
我會(huì)為自己設(shè)定口標(biāo)，以推動(dòng)自己前進(jìn)。
我覺(jué)得任何事情都有其積極的一面。
心情不好也不愿意跟別人說(shuō)。
我情緒波動(dòng)很大，容易大起大落。
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