居民營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)知曉率調(diào)查問(wèn)卷
您好!為精準(zhǔn)推進(jìn)HCH連續(xù)營(yíng)養(yǎng)服務(wù)模式工作開(kāi)展,了解居民營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)知曉率水平相關(guān)情況,評(píng)估宣教工作開(kāi)展成效,鄒城疾控中心在HCH試點(diǎn)開(kāi)展居民營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)知曉率調(diào)查。本次調(diào)查分3次進(jìn)行,需留取姓名、電話等信息,以便后續(xù)調(diào)查及效果評(píng)價(jià)。請(qǐng)您根據(jù)自己的真實(shí)情況填寫(xiě),我們對(duì)您的個(gè)人信息進(jìn)行保密。您提供的信息對(duì)本調(diào)查非常重要,謝謝您的支持與參與! ——鄒城市疾病預(yù)防控制中心
一、基本情況
T1.姓名:
T2.樓牌號(hào)
T3.電話:
T4.性別: ( )
①男
②女
T5.出生年月(陽(yáng)歷): 年 月
T6.您的文化程度:( )
①小學(xué)及以下
②初中
③高中/中專/技校
④大專/職大
⑤本科
⑥碩士研究生及以上
T7.您的行業(yè)/單位(如已退休,選擇曾經(jīng)最主要的供職單位):( )
①醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)(醫(yī)院、疾控、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心等各級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)和相關(guān)科研院所)
②其他健康相關(guān)產(chǎn)業(yè)(健康管理咨詢、康養(yǎng)中心、健康體檢中心等)
③教育相關(guān)行業(yè)(學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等)
④農(nóng)副食品加工業(yè)、食品制造業(yè)
⑤餐飲業(yè)和食品批發(fā)零售業(yè)
⑥農(nóng)林牧漁業(yè)
⑦其他
T8.您的體重: kg
T9.您的身高: cm
T10.您是否患有以下慢性?。ń?jīng)診斷確診):( )(可多選)
①未患慢性病
②高血壓
③糖尿病
④血脂異常
⑤冠心病
⑥腦卒中
⑦癌癥
⑧其他慢性病
⑨不知道是否患慢性病
T11.您平時(shí)從哪些渠道獲得營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)? ( )(可多選)
①微信/微博等以圖文為主新媒體
②抖音等以視頻為主新媒體
③網(wǎng)站搜索
④電視/廣播等
⑤書(shū)籍/報(bào)紙/期刊/雜志等
⑥家人/親戚/朋友等
⑦醫(yī)院/社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站/村衛(wèi)生室
⑧社區(qū)/學(xué)校/單位
⑨其他
二、營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)
N1.下圖所展示的是中國(guó)居民平衡膳食寶塔,寶塔共5層,每一層代表不同類的食物,各層面積大小不同,體現(xiàn)了各類食物需要量的多少,請(qǐng)你將左邊的幾類食物正確歸類,各屬于第幾層?
第一層
第二層
第三層
第四層
第五層
不知道
谷薯類(米飯、面條等)
蔬菜
水果
奶類(牛奶、酸奶等)
大豆類(豆腐、豆?jié){等)
魚(yú)、禽、蛋、瘦肉
油
鹽
N2.健康成人每人每天吃鹽不超過(guò)多少克?( )
①5克
②10克
③15克
④20克
⑤不知道
N3.每人每天吃添加糖(添加到食物或飲料中的糖或糖漿)最好不超過(guò)多少克?( )
①25克
②35克
③45克
④55克
⑤不知道
N4.每人每天烹調(diào)油多少克?( )
①10~25克
②25~30克
③30~50克
④50~75克
⑤不知道
N5.如果一個(gè)成年人的體質(zhì)指數(shù)(體重/身高2)是25.7公斤/米2,則他的體重屬于( )
①正常
②消瘦
③超重
④肥胖
⑤不知道
N6.從預(yù)防血脂異常和心血管疾病角度考慮,您覺(jué)得應(yīng)優(yōu)先選擇以下哪種食物?( )
①魚(yú)肉
②豬肉
③羊肉
④牛肉
⑤不知道
N7.以下哪種搭配的早餐營(yíng)養(yǎng)更均衡?( )
①牛奶+面包+雞蛋
②白米粥+鮮肉小籠包
③豆?jié){+牛肉白菜餡包子+雞蛋
④豆腐腦+油條+榨菜絲
⑤不知道
N8.下列關(guān)于食物烹調(diào)的說(shuō)法表述正確的是( )
①清洗蔬菜,應(yīng)該先切后洗
②烹調(diào)時(shí),蒸、煮用油量相對(duì)少
③為了減少鹽攝入,炒菜時(shí)可以用醬油代替鹽
④烹飪好的飯菜反復(fù)加熱,不會(huì)影響其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
⑤不知道
N9.平衡膳食應(yīng)做到食物多樣,平均每天應(yīng)吃( )種以上食物,每周( )種以上合理搭配三餐。
①12,25
②15,20
③ 12,20
④15,25
N10.下面哪些方法不利于我們維持健康體重?( )
①不吃主食
②每天保持適量的身體活動(dòng)
③學(xué)會(huì)看食品標(biāo)簽,少吃高能量食品
④在外就餐時(shí)選用小份菜
三、行為部分
N11.過(guò)去的一周里,你吃以下各類食物的天數(shù)是?
每天
5~6 天/周
3~4 天/周
1~2 天/周
<1 天/周
早餐(早點(diǎn))
谷薯類(米飯、饅頭、紅薯等)
粗雜糧(玉米、小米、綠豆等)
蔬菜(黃瓜、豆角、西紅柿等)
水果(西瓜、芒果、桃子等)
畜禽肉(牛、羊、雞肉等)
水產(chǎn)品(魚(yú)、蝦、貝類)
奶類(牛奶、酸奶、奶酪等)
大豆類及其制品(豆腐、豆?jié){等)
蛋類(雞蛋、鵪鶉蛋等)
含糖飲料(冰紅茶、果粒橙等)
N12.通常情況下,您進(jìn)行以下行為的頻率?
完全不會(huì)
偶爾會(huì)
有時(shí)會(huì)
經(jīng)常會(huì)
總是會(huì)
主動(dòng)和家人或朋友討論營(yíng)養(yǎng)健康相關(guān)信息
定期監(jiān)測(cè)自己的體重情況
在購(gòu)買預(yù)包裝食品時(shí),會(huì)仔細(xì)閱讀食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽
使用公勺公筷
烹調(diào)時(shí)注意控制油用量
烹調(diào)時(shí)注意控制鹽用量
N13.你每天戶外活動(dòng)大概多長(zhǎng)時(shí)間? (戶外活動(dòng)指在戶外進(jìn)行的身體活動(dòng),包括戶外體育課和課外的各項(xiàng)體育鍛煉, 走路、騎車等。)
①30 分鐘內(nèi)
②30~60 分鐘
③60~90 分鐘
④90~120 分鐘
⑤120 分鐘以上
答題結(jié)束,感謝您的參與!
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