每日運(yùn)動訓(xùn)練情況表

1. 請問您的姓名是
2. 今日日期:_年_月_日
3. 訓(xùn)練天數(shù):第__天
4. 訓(xùn)練前是否有熱身
5. 是否有靠墻靜蹲
6. 有氧運(yùn)動方式
7. 基本步伐(PRE13-15)時長:
8. 最大穩(wěn)定(PRE16-18)時長:
9. 恢復(fù)期(PRE6-18)時長:
10. 今日鹽攝入量增加到 6-8 克
11. 水?dāng)z入量增加到 3-4 升
注:每15天完成一次36項(xiàng)簡明健康狀況調(diào)查表(SF-36)、直立不耐受問卷(OIQ)。3個月(90天)康復(fù)科進(jìn)行腦攝氧量測定、神經(jīng)血管功能監(jiān)測的再次評估。
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